Додати в плани
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
2.0
1
Суп-пюре картопляний з броколі та цвітною капустою.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Пюре з броколі - 149 гр.
Цвітна капуста - 151 гр.
Олія вершкова селянська несолона 72.5% - 7 гр.
1
Картоплю почистити і нарізати не сильно і не дрібно. Покласти в киплячу підсолену воду. Проварити 5-10 хвилин. Додати цвітну капусту та броколі (у мене заморожені). Варити до готовності (щоб капуста зварилася).
2
Додати вершкове масло. Пробити занурювальним блендером.
Порції:
Жир
6
Вуглеводи
18
Білки
8
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings