MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Супчик овочевий з білокачанною капустою

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

6 Порції

4.0

1

Додати до планів


Супчик овочевий з білокачанною капустою

Додати до планів


Час підготовки

30 хв.

Час приготування

40 хв.

Порції

6

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Супчик овочевий з білокачанною капустою, приготовлений у мультиварці

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Бульйон курячий - 2300 гр.

2.

Перець солодкий червоний - 50 гр.

3.

Перець солодкий зелений - 50 гр.

4.

Квасоля стручкова - 100 гр.

5.

Помідори - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

15%

Жир

12г

🍚

24%

Вуглеводи

20г

🥩

61%

Білки

50г

🔥

422

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 6 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Пасеруємо цибулю з морквою на олії

Пасеруємо цибулю з морквою на олії
2

Крок 2

Додаємо овочі (у мене заморожені - "Паприкаш": перець, кабачок, томат, квасоля стручкова),

Додаємо овочі (у мене заморожені - "Паприкаш": перець, кабачок, томат, квасоля стручкова),
3

Крок 3

Картоплю

Картоплю
4

Крок 4

Заливаємо всі овочі курячим бульйоном

Заливаємо всі овочі курячим бульйоном
5

Крок 5

Доводимо до кипіння

Доводимо до кипіння
6

Крок 6

Додаємо капусту

Додаємо капусту
7

Крок 7

Перемішуємо і ставимо на 20 хвилин при 95⁰С,

Перемішуємо і ставимо на 20 хвилин при 95⁰С,
8

Крок 8

Солимо,перчимо на смак.Подавати зі сметанкою, варений яйцем.

Солимо,перчимо на смак.Подавати зі сметанкою, варений яйцем.
9

Крок 9

Паприкаш

Паприкаш

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені