MealWings

Статті

Diet

NEW

Свиняча вирізка в бурбоні

Maksym

@lekting

Складність: Легка

8 Порції

5.0

1

Свиняча вирізка в бурбоні

Час підготовки

15 хв.

Час приготування

45 хв.

Порції

8

Складність

Категорії

  • Другі страви з молодих овочів

  • Другі страви з гарбузом

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Ніжна свинина, маринована в соєвому соусі, бурбоні тощо. Також можна смажити на грилі.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

Бурбон

2.

Коричневий цукор - 2 ст.л

3.

Свиняча вирізка - 1 кг

4.

Цукор - за смаком

5.

Часник - за смаком

6.

Соєвий соус - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

16%

Жири

72г

🍚

37%

Вуглеводи

164г

🥩

47%

Білки

211г

🔥

2139

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Змішайте соєвий соус, бурбон, коричневий цукор і часник. Залийте свининою, накрийте кришкою та поставте в холодильник принаймні на 2 години, періодично перевертаючи.

2

Крок 2

Розігрійте духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Вийміть свинину з маринаду та викладіть на решітку неглибокої сковорідки.

3

Крок 3

Випікайте 45 хвилин або поки термометр для м’яса не зафіксує 145 градусів F (63 градуси C).

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Хінкалі з м'ясом

Эмилия

2308

Ккал

103

Білки

107

Жири

250

Вуглеводи

Оладки з цвітної капусти з твердим сиром

Дарина Сіліна

1023

Ккал

43

Білки

88

Жири

53

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені