Додати в плани
Час приготування
1 год.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Болгарська мусака з картоплі та шпинату дуже відрізняється від тієї, що ви пробували, наприклад, у Греції. Насамперед, відсутністю у складі баклажанів! Запропонований тут варіант мусаки — овочевий, зі шпинатом та картоплею, але м'ясну болгари теж готують — із фаршу із прянощами та помідорами. А ще в цій країні для заливання мусаки використовують кисело мляко — національний кисломолочний продукт, що нагадує кисле молоко. Виходить смачно і дуже ситно, в чому ви можете переконатися, перевіривши на практиці запропонований нами рецепт.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Картопля - 750 гр.
Шпинат - 500 гр.
Сир бринзу (з коров'ячого молока) - 200 гр.
Куряче яйце - 3 шт.
Простокваша 2.5% - 125 гр.
Олія вершкове 60% - за смаком
Сіль - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
1
Добре вимийте картоплю для мусаки щіткою. Закип'ятіть у каструлі воду, посоліть і відваріть картоплю в мундирі до готовності. Готову картоплю дістаньте з води, трохи остудіть, щоб можна було взяти її до рук. Очистіть від шкірки, а потім розімніть у пюре.
2
Дрібно наріжте шпинат і бланшуйте в киплячій воді 3 хв. Відкиньте на друшляк і відіжміть воду руками. Перекладіть шпинат у миску та остудіть до кімнатної температури.
3
Бринзу розкришіть за допомогою вилки на дрібні шматочки. Додайте бринзу та 3 ст. л. топленої олії до шпинату, посоліть трохи, поперчіть і перемішайте.
4
Змастіть олією форму для запікання. Викладіть на дно половину картопляного пюре, розрівняйте лопаткою. Потім покладіть шпинат із бринзою, також розрівняйте поверхню. Нарешті викладіть другу половину картоплі і знову розрівняйте.
5
Розбийте яйця в невелику миску, додайте кисле молоко і трохи збийте. Злегка посоліть та залийте мусаку. Наріжте вершкове масло|мастило| невеликими шматочками і викладете зверху.
6
Запікайте в духовці, розігрітій до 180 ° С, 30-35 хв, до рум'яної скоринки. Готову мусаку можна подати на стіл із салатом зі свіжих помідорів із зеленню.
Порції:
Жир
128
Вуглеводи
177
Білки
100
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings