MealWings

Статті

Diet

NEW

Харчо з волоськими горіхами

Maksym

@lekting

Складність: Легка

8 Порції

0.0

Харчо з волоськими горіхами

Час підготовки

20 хв.

Час приготування

1 год. 30 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Суп харчо з волоськими горіхами – це густа і ситна страва грузинської кухні. Наваристий бульйон із яловичини заправляють рисом, соусом ткемалі та горіхами, а потім, уже в тарілці, посипають суп дрібно нарізаною зеленню. Завдяки тому, що в харчо додають часник та спеції, він виходить пряним, гострим та ароматним – саме таким, яким і має бути справжній смак кавказької кухні. Важко уявити суп, який міг би краще зігріти в холод – після тарілки вогняного харчо просто забуваєш, що на вулиці буває мороз! Для того, щоб не відступати від канону, додайте в суп хмелі-сунелі, імеретинський шафран і гострий перець, візьміть дрібний рис круглозерний і стиглі помідори. Приготуйте суп харчо за нашим покроковим рецептом і проженіть геть морози та зимову нудьгу!

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 17

Порції:

1.

Яловичина на кісточках - 1 кг

2.

Волоські горіхи (за бажанням) - 100 гр.

3.

Помідори - 4 шт.

4.

Цибуля ріпчаста - 2 шт.

5.

Рис круглозерний шліфований - 2 ст.л

6.

Часник - 3 зубч.

7.

Рослинна олія - 3 ст.л

8.

Соус ткемалі - 2 ст.л

9.

Кінза - 3 пуч.

10.

Петрушка - 3 пуч.

11.

Фіолетовий базилік - 3 пуч.

12.

Лавровий лист - 2 шт.

13.

Шафран імеретинський (оксамитці) - 1 ч.л

14.

Хмелі-сунелі - 1 ч.л

15.

мелений коріандр - 1 ч.л

16.

Сіль, мелений гострий червоний перець - 0.3 ч.л

17.

Сіль, свіжомелений чорний перець - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

46%

Жири

347г

🍚

26%

Вуглеводи

195г

🥩

29%

Білки

220г

🔥

5311

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Помістіть яловичину у велику каструлю і влийте 2,5 л холодної води. Не накриваючи кришкою доведіть на сильному вогні до кипіння. Зменшіть нагрів до мінімального. Ретельно зніміть з бульйону піну. Зручно знімати піну шумівкою або невеликим ситечком.

2

Крок 2

Додайте в каструлю цілу цибулину та лавровий лист, посоліть, накрийте кришкою та готуйте бульйон 1 годину. Не допускайте бурхливого кипіння, поверхня бульйону має залишатися майже нерухомою.

3

Крок 3

Відокремте від стебел листочки кінзи, петрушки та фіолетового базиліка. Стебла покладете в каструлю - вони віддадуть бульйону свій аромат. Листочки дрібно наріжте та відкладіть до подачі.

4

Крок 4

З'єднайте хмелі-сунелі, імеретинський шафран, гострий та чорний перець та коріандр. Складіть волоські горіхи та часник у склянку блендера. Додайте суміш спецій та подрібніть у режимі «пульс».

5

Крок 5

Підготуйте овочі. Цибулину, що залишилася, наріжте дрібними кубиками. Часник крупно порубайте. Зробіть на помідорах хрестоподібний надріз і покладіть у окріп. Через 1-2 хвилини облийте помідори холодною водою і обережно зніміть тонку шкірку. М'якуш наріжте невеликими кубиками.

6

Крок 6

У великій сковороді розігрійте олію та обсмажте цибулю до легкого золотистого кольору, 3 хв. Додайте|добавляйте| горіхову суміш і обсмажуйте ще 2 хв, часто перемішуючи лопаткою. Покладіть нарізані помідори та тушкуйте ще 5 хв.

7

Крок 7

Продовжуйте готувати бульйон до того моменту, коли яловичину без зусиль можна буде проколоти ножем чи вилкою. Вийміть м'ясо з бульйону, трохи остудіть і наріжте невеликими шматочками. Бульйон процідіть у чисту каструлю. Цибулю, лавровий лист і стеблинки зелені викиньте.

8

Крок 8

Доведіть бульйон до кипіння. Всипте промитий рис, додайте нарізану яловичину та горіхову масу із сковороди. Варіть суп на середньому вогні 12-15 хв. Якщо рис ще не готовий, продовжуйте

9

Крок 9

Розлийте суп у глибокі тарілки. Посипте підготовленою сумішшю пряних трав, приправте чорним перцем і одразу подавайте на стіл. Окремо подайте лаваш або кукурудзяні коржики.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені