MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Харчо з волоськими горіхами

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

8 Порції

0.0

Додати до планів


Харчо з волоськими горіхами

Додати до планів


Час підготовки

20 хв.

Час приготування

1 год. 30 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Суп харчо з волоськими горіхами – це густа і ситна страва грузинської кухні. Наваристий бульйон із яловичини заправляють рисом, соусом ткемалі та горіхами, а потім, уже в тарілці, посипають суп дрібно нарізаною зеленню. Завдяки тому, що в харчо додають часник та спеції, він виходить пряним, гострим та ароматним – саме таким, яким і має бути справжній смак кавказької кухні. Важко уявити суп, який міг би краще зігріти в холод – після тарілки вогняного харчо просто забуваєш, що на вулиці буває мороз! Для того, щоб не відступати від канону, додайте в суп хмелі-сунелі, імеретинський шафран і гострий перець, візьміть дрібний рис круглозерний і стиглі помідори. Приготуйте суп харчо за нашим покроковим рецептом і проженіть геть морози та зимову нудьгу!

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 17

Порції:

1.

Яловичина на кісточках - 1 кг

2.

Волоські горіхи (за бажанням) - 100 гр.

3.

Помідори - 4 шт.

4.

Цибуля ріпчаста - 2 шт.

5.

Рис круглозерний шліфований - 2 ст.л

6.

Часник - 3 зубч.

7.

Рослинна олія - 3 ст.л

8.

Соус ткемалі - 2 ст.л

9.

Кінза - 3 пуч.

10.

Петрушка - 3 пуч.

11.

Фіолетовий базилік - 3 пуч.

12.

Лавровий лист - 2 шт.

13.

Шафран імеретинський (оксамитці) - 1 ч.л

14.

Хмелі-сунелі - 1 ч.л

15.

мелений коріандр - 1 ч.л

16.

Сіль, мелений гострий червоний перець - 0.3 ч.л

17.

Сіль, свіжомелений чорний перець - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

46%

Жир

347г

🍚

26%

Вуглеводи

195г

🥩

29%

Білки

220г

🔥

5311

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Помістіть яловичину у велику каструлю і влийте 2,5 л холодної води. Не накриваючи кришкою доведіть на сильному вогні до кипіння. Зменшіть нагрів до мінімального. Ретельно зніміть з бульйону піну. Зручно знімати піну шумівкою або невеликим ситечком.

2

Крок 2

Додайте в каструлю цілу цибулину та лавровий лист, посоліть, накрийте кришкою та готуйте бульйон 1 годину. Не допускайте бурхливого кипіння, поверхня бульйону має залишатися майже нерухомою.

3

Крок 3

Відокремте від стебел листочки кінзи, петрушки та фіолетового базиліка. Стебла покладете в каструлю - вони віддадуть бульйону свій аромат. Листочки дрібно наріжте та відкладіть до подачі.

4

Крок 4

З'єднайте хмелі-сунелі, імеретинський шафран, гострий та чорний перець та коріандр. Складіть волоські горіхи та часник у склянку блендера. Додайте суміш спецій та подрібніть у режимі «пульс».

5

Крок 5

Підготуйте овочі. Цибулину, що залишилася, наріжте дрібними кубиками. Часник крупно порубайте. Зробіть на помідорах хрестоподібний надріз і покладіть у окріп. Через 1-2 хвилини облийте помідори холодною водою і обережно зніміть тонку шкірку. М'якуш наріжте невеликими кубиками.

6

Крок 6

У великій сковороді розігрійте олію та обсмажте цибулю до легкого золотистого кольору, 3 хв. Додайте|добавляйте| горіхову суміш і обсмажуйте ще 2 хв, часто перемішуючи лопаткою. Покладіть нарізані помідори та тушкуйте ще 5 хв.

7

Крок 7

Продовжуйте готувати бульйон до того моменту, коли яловичину без зусиль можна буде проколоти ножем чи вилкою. Вийміть м'ясо з бульйону, трохи остудіть і наріжте невеликими шматочками. Бульйон процідіть у чисту каструлю. Цибулю, лавровий лист і стеблинки зелені викиньте.

8

Крок 8

Доведіть бульйон до кипіння. Всипте промитий рис, додайте нарізану яловичину та горіхову масу із сковороди. Варіть суп на середньому вогні 12-15 хв. Якщо рис ще не готовий, продовжуйте

9

Крок 9

Розлийте суп у глибокі тарілки. Посипте підготовленою сумішшю пряних трав, приправте чорним перцем і одразу подавайте на стіл. Окремо подайте лаваш або кукурудзяні коржики.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені