Додати до планів
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
5 хв.
Порції
1
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Сендвіч, готую іноді замість обіду
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 3
Порції:
Яйце куряче (варене некруто) - 1 шт.
Шинка з індички знежирена - 15 гр.
Ковбаса варена Молочна - 30 гр.
Порції:
🥓
Жир
9г
🍚
Вуглеводи
1г
🥩
Білки
8г
🔥
Ккал
На лаваш покласти помідор, ковбасу, сметану, розбити яйце
Я роблю на грилі без олії, програму вибираю сендвіч. Якщо добре згорнути, то нічого не вивалиться, сьогодні у мене не вийшов конвертик, але дуже смачно.
Дотримуйтесь інструкцій покроково