Додати в плани
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
5 хв.
Порції
1
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Сендвіч, готую іноді замість обіду
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Яйце куряче (варене некруто) - 1 шт.
Шинка з індички знежирена - 15 гр.
Ковбаса варена Молочна - 30 гр.
1
На лаваш покласти помідор, ковбасу, сметану, розбити яйце
2
Я роблю на грилі без олії, програму вибираю сендвіч. Якщо добре згорнути, то нічого не вивалиться, сьогодні у мене не вийшов конвертик, але дуже смачно.
Порції:
Жир
9
Вуглеводи
1
Білки
8
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings