MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Куриная печень в йогуртовом соусе с луком

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

7 Порции

5.0

1

Добавить в планы


Куриная печень в йогуртовом соусе с луком

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

15 мин.

Порции

7

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Помоем и нарежем печень, готовим в сковороде с водой (тушим) минут в процессе добавляю воду 5-7 минут, тушим дальше минут 5, добавляем йогурт, соль, специи по вкусу и еще тушим 5 минут.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 3

Порции:

1.

Куриная печень - 500 гр.

2.

Сливки 10% (нежирные) - 50 гр.

3.

Соль - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

27%

Жир

37г

🍚

4%

Углевод

5г

🥩

70%

Белки

97г

🔥

739

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 7 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Помоем и нарежем печень, готовим в сковороде с водой (тушим) минут в процессе добавляю воду 5-7 минут, тушим дальше минут 5, добавляем йогурт, соль, специи по вкусу и еще тушим 5 минут.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены