Добавить в планы
Время приготовления
1 ч.
Порции
4
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
4.5
2
Рыба в тесте в духовке
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Рыбное филе - 300 гр.
Тесто слоеное дрожжевое Талосто - 500 гр.
Твёрдый сыр - 200 гр.
Желтки яичные - 1 стак.
Кунжут - 1 ч.л
Зелень - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Сыр - по вкусу
1
Разогрейте духовку до 180°С.
2
Филе рыбы нарежьте на порционные куски, посолите и поперчите.
3
Зелень мелко нашинкуйте и смешайте с| сыром.
4
Тесто раскатайте в тонкий пласт и нарежьте квадратами.
5
На каждый квадрат положите кусок рыбы и немного начинки из сыра и зелени.
6
Накройте тесто с рыбой другим квадратом и защипните края.
7
Выложите заготовки на противень, застеленный пергаментом. Сделайте надрезы по центру, чтобы тесто не надулось.
8
Взбейте яйцо с водой и смажьте заготовки. Посыпьте кунжутом.
9
Выпекайте в духовке 20-25 минут до золотистой корочки. Приятного аппетита!
Порции:
Жир
289
Углевод
254
Белки
204
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings