MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Куриные ножки во фритюрнице

loolteewka

PREMIUM

@loolteewka

Сложность: Лёгкая

1 Порции

4.5

2

Добавить в планы


Куриные ножки во фритюрнице

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

1

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Чтобы приготовить эти куриные ножки во фритюре – хрустящие снаружи, нежные и сочные внутри – вам понадобится только 5 ингредиентов и фритюрница. Эти куриные голени готовятся быстро, легко и правильной приправой.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 5

Порции:

1.

Чесночный порошок - ½ ч.л

2.

Паприка - ½ ч.л

3.

Соль - ½ ч.л

4.

Перец чёрный молотый - ½ ч.л

5.

Куриная голень - 4 шт.

Факты о питании

Порции:

🥓

36%

Жир

9г

🍚

16%

Углевод

4г

🥩

48%

Белки

12г

🔥

145

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Разогрейте фритюрницу до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов по Цельсию) в соответствии с инструкциями производителя. Смешайте чесночный порошок, паприку, соль и перец в небольшой миске.

2

Шаг 2

Уложите голени на чистую рабочую поверхность. Равномерно посыпьте смесью специй со всех сторон голеней.

3

Шаг 3

Положить голени в корзину аэрогриля и готовить 10 минут. С помощью щипцов переворачиваем курицу и готовим еще 10 минут. Перед подачей отдохнуть 5 минут. Термометр, вставленный у кости, должен показывать 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса по Цельсию).

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сдобные улитки с заварным кремом

Эмилия

4165

Ккал

86

Белки

197

Жир

523

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены