Добавить в планы
Время приготовления
30 мин.
Порции
4
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
5.0
1
Ароматная, насыщенная, пикантная, к ужину! Рис на японском — горячее блюдо, приготовленное из отварной крупы, заправленной уксусом, и жареной с овощами курицы. Рис получается рассыпчатым, с ярким вкусом, а куриное мясо остается сочным и мягким, потому что обжаривается очень быстро.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Круглый рис - 200 гр.
Куриная грудка - 600 гр.
Порошок имбиря - ½ ч.л
Морковь - по вкусу
Соевый соус - по вкусу
Мини болгарский перец - по вкусу
Чеснок - по вкусу
Соль - по вкусу
1
Как сделать рис на японском? Подготовьте продукты. Рис возьмите обычный, круглозерный, будто вы готовили суши или роллы. Кроме моркови и перца можно добавить и другие овощи – лук, фасоль, баклажан, брокколи. Количество чеснока, имбиря и соевого соуса корректируйте своим вкусом. Вместо рисового уксуса подойдет обычный столовый 9%, немного разбавленный водой.
2
Курицу обмойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.
3
Морковь помойте, очистите и нарежьте соломкой.
4
Так же нарежьте мякоть болгарского перца.
5
Чеснок нарежьте пластинами.
6
В уксус всыпьте сахар и соль, перемешайте.
7
Рис хорошо промойте в водах, залейте чистой холодной водой. Поставьте сотейник на мощный огонь, накройте крышкой. Когда вода закипит, уменьшите нагрев до минимального. Варите рис 10-15 минут до полного выкипания воды. Затем огонь выключите и оставьте рис под крышкой еще 10 минут. Влейте в него уксус с солью и сахаром, перемешайте.
8
На сковороде разогрейте масло для жарки. Выложите в него кусочки курицы так, чтобы они лежали в один слой (если у вас большая порция, жарьте частями). Обжарьте курицу на сильном огне, помешивая, до изменения цвета. Затем отодвиньте ее в сторону и выложите овощи. (Если у вас много курицы, то уберите ее из сковороды). Всыпьте имбирь. Также быстро обжарьте овощи, затем смешайте с курицей и подержите на огне еще минут 5, не больше.
9
Выложите в курицу с овощами рис, перемешайте. Влейте соевый соус и снова размешайте. Попробуйте блюдо, при необходимости посолите или влейте соус (я добавила и соль, и соус).
10
Сразу подавайте японский рис на стол. Можете посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Порции:
Жир
15
Углевод
195
Белки
175
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings