MealWings

Статьи

Diet

NEW

Сок из киви

Maksym

@lekting

Сложность: Лёгкая

1 Порции

4.0

1

Сок из киви

Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

10 ч.

Порции

1

Сложность

Категории

  • Высокобелковые рецепты

  • Овощные соки

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Сок киви борется со старением и предотвращает появление морщин Он заполнен антиоксидантами. Они помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают процесс тромбообразования.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 1

Порции:

1.

Киви - 542 гр.

Факты о питании

Порции:

🥓

5%

Жир

3г

🍚

88%

Углевод

56г

🥩

8%

Белки

5г

🔥

260

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Киви тщательно вымыть щеткой.

2

Шаг 2

Срезать кожуру у киви. Разрезать их пополам.

3

Шаг 3

Отдать сок с помощью шнековый соковыжималки. Прокрутить жмых несколько раз до почти сухой консистенции жмыха.

4

Шаг 4

Подавать сразу. Сок не хранить.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Квас из ячменя

Дана

2335

Ккал

95

Белки

24

Жир

413

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены