MealWings

Статьи

Diet

NEW

Тосканская свиная вырезка

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

16 Порции

5.0

1

Тосканская свиная вырезка

Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

16

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Эта запеченная свиная вырезка очень проста и готовится менее чем за полчаса. Приправьте его чесноком, розмарином и ореганами, а затем запекайте до идеального состояния.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 6

Порции:

1.

Измельченный чеснок - 4 ч.л

2.

Розмарин сушеный - 2 ч.л

3.

Орегано сушеный - 2 ч.л

4.

Свиная вырезка - 1 кг

5.

Перец чёрный молотый - по вкусу

6.

Соль - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

23%

Жир

78г

🍚

17%

Углевод

59г

🥩

60%

Белки

208г

🔥

1799

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 16 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Разогрейте духовку до 425 градусов F (220 градусов C).

2

Шаг 2

Смешайте чеснок, розмарин, орегано, соль и перец в маленькой миске. Натрите свиную вырезку смесью специй. Выложить в форму для запекания.

3

Шаг 3

Выпекайте в разогретой духовке, пока свинина не станет немного розовой в центре, 20-25 минут. Термометр с мгновенным считыванием, вставленный в центр, должен показывать не менее 145 градусов F (63 градуса C). Выньте из духовки и дайте постоять 5 минут, прежде чем нарезать.

4

Шаг 4

Пожалуйста, обратите внимание на разницу при приготовлении при использовании журнальной версии этого рецепта.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Хрумкі малосольні огірки в банці гарячим способом

Дарина Сіліна

377

Ккал

13

Белки

10

Жир

73

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены