MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Тосканська свиняча вирізка

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

16 Порції

5.0

1

Додати до планів


Тосканська свиняча вирізка

Додати до планів


Час підготовки

5 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

16

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Ця запечена свиняча вирізка дуже проста і готується менш ніж за півгодини. Приправте його часником, розмарином і орегано, а потім запікайте до ідеального стану.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 6

Порції:

1.

Подрібнений часник - 4 ч.л

2.

Розмарин сушений - 2 ч.л

3.

Орегано сушений - 2 ч.л

4.

Свиняча вирізка - 1 кг

5.

Перець чорний мелений - за смаком

6.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

23%

Жир

78г

🍚

17%

Вуглеводи

59г

🥩

60%

Білки

208г

🔥

1799

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 16 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте духовку до 425 градусів F (220 градусів C).

2

Крок 2

Змішайте часник, розмарин, орегано, сіль і перець у невеликій мисці. Натріть свинячу вирізку сумішшю спецій. Викласти у форму для запікання.

3

Крок 3

Випікайте в розігрітій духовці, поки свинина не стане злегка рожевою в центрі, 20-25 хвилин. Термометр із миттєвим зчитуванням, вставлений у центр, повинен показувати щонайменше 145 градусів F (63 градуси C). Вийміть з духовки і дайте постояти 5 хвилин, перш ніж нарізати.

4

Крок 4

Будь ласка, зверніть увагу на різницю в часі приготування при використанні журнальної версії цього рецепту.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Паска: Повітряне диво з цукатами

Дана

8058

Ккал

141

Білки

319

Жир

1180

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені