MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Alap Keto Sajtos Ropogósok

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Alap Keto Sajtos Ropogósok

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

5 perc.

Elkészítési idő

10 perc.

Adagok

4

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Ezek a sajtos chipsek gyors, egyszerű és finom 1-összetevős ketogén ropogós rágcsálnivalók azoknak, akik alacsony szénhidráttartalmú, gabonamentes vagy gluténmentes diétán vannak.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 1

Adagok:

1.

Cheddar sajt reszelt - 1 pohár

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

56%

Zsír

67г

🍚

5%

Szénhidrát

6г

🥩

39%

Fehérje

46г

🔥

815

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítse elő a sütőt 400 fokra (200 fokra C). Béleljen ki 2 tepsit sütőpapírral.

2

2. lépés

Reszelj le bőséges mennyiségű sajtot.

3

3. lépés

Rendezze el a sajtot 24 kis halomba az előkészített sütőlemezeken.

4

4. lépés

Sütjük az előmelegített sütőben aranybarnára, körülbelül 7 percig. Hagyjuk hűlni 5-10 percig, mielőtt eltávolítjuk a sütőlapról.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

<p>Mazsolás Sztolicsnij kuglóf a GOST szerint</p>

Дана

3775

Kcal

34

Fehérje

153

Zsír

582

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva