MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Egyszerű fokhagymás és fekete borsos szósz

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Egyszerű fokhagymás és fekete borsos szósz

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

10 perc.

Elkészítési idő

6 perc.

Adagok

4

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Ez az egyszerű és gyors borsmártás, amely közönséges összetevőket használ, beleértve a fekete borsot és a fokhagymát, hasonló egy Alfredo mártáshoz, csak sokkal könnyebb.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 3

Adagok:

1.

Aprított fokhagyma - 2 ek

2.

2% tej - 1 pohár

3.

Kukoricakeményítő

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

13%

Zsír

4г

🍚

61%

Szénhidrát

19г

🥩

26%

Fehérje

8г

🔥

142

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Hevítsd fel az olívaolajat egy lábasban közepesen alacsony hőfokon. Add hozzá a fokhagymát, főzd és keverd addig, amíg illatos nem lesz, 1-2 percig. Add hozzá a tejet, sót és borsot; folyamatosan keverd addig, amíg forrni nem kezd, körülbelül 2 percig.

2

2. lépés

Egy tálban simára keverjük a vizet és a kukoricakeményítőt. A víz-kukoricakeményítő keveréket hozzáadjuk a szószhoz; folyamatosan keverjük, amíg a szósz el nem éri a kívánt sűrűséget, 3-5 percig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Illatos, forró harapnivalók zsemlékben

Дана

1330

Kcal

78

Fehérje

75

Zsír

69

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva