MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Házi készítésű tahini

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

48 Adagok

1.0

1

Házi készítésű tahini

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

5 p.

Adagok

48

Nehézség

Kategóriák

  • Forrólevegős sütő receptek

  • Házi kenyér receptek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Pörkölt szezámmag és olívaolaj – ez minden, amire szükséged van, hogy elkészítsd ezt a házi tahini receptet a konyhai robotgépben. Ezt a finom közel-keleti pasztát rengeteg módon felhasználhatod!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 2

Adagok:

1.

Hámozott szezámmag - 5 pohár

2.

Filippo Berio olívaolaj - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

66%

Zsír

628г

🍚

13%

Szénhidrát

120г

🥩

22%

Fehérje

210г

🔥

6642

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 48 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítse elő a sütőt 350 fokra F (175 fok C). Terítse szét a szezámmagot egy bordázott tepsin.

2

2. lépés

Süssük előmelegített sütőben, gyakran megrázva a tepsit, amíg a magok enyhén meg nem pirulnak, 5-10 percig. Hagyjuk kihűlni, körülbelül 10 percig.

3

3. lépés

Öntse a lehűtött magokat és másfél csésze olívaolajat a konyhai robotgépbe. Keverje 1–2 percig, amíg egységes nem lesz. Adjon hozzá több olajat, és keverje addig, amíg sűrű, de folyékony állagot nem kap.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Japán tejes pirítós kenyér

Эмилия

1820

Kcal

53

Fehérje

40

Zsír

315

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva