MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Házi készítésű tahini

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

48 Adagok

1.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Házi készítésű tahini

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

10 perc.

Elkészítési idő

5 perc.

Adagok

48

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Pörkölt szezámmag és olívaolaj – ez minden, amire szükséged van, hogy elkészítsd ezt a házi tahini receptet a konyhai robotgépben. Ezt a finom közel-keleti pasztát rengeteg módon felhasználhatod!

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 2

Adagok:

1.

Hámozott szezámmag - 5 pohár

2.

Filippo Berio olívaolaj - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

66%

Zsír

628г

🍚

13%

Szénhidrát

120г

🥩

22%

Fehérje

210г

🔥

6642

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 48 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítse elő a sütőt 350 fokra F (175 fok C). Terítse szét a szezámmagot egy bordázott tepsin.

2

2. lépés

Süssük előmelegített sütőben, gyakran megrázva a tepsit, amíg a magok enyhén meg nem pirulnak, 5-10 percig. Hagyjuk kihűlni, körülbelül 10 percig.

3

3. lépés

Öntse a lehűtött magokat és másfél csésze olívaolajat a konyhai robotgépbe. Keverje 1–2 percig, amíg egységes nem lesz. Adjon hozzá több olajat, és keverje addig, amíg sűrű, de folyékony állagot nem kap.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Эмилия

3729

Kcal

56

Fehérje

112

Zsír

640

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva