MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Hűtött eperleves

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

5.0

1

Hűtött eperleves

Előkészítési idő

10 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Fagyasztott epret párolnak tejjel, tejszínnel és tejföllel, majd cukorral édesítik, és éjszakára lehűtik ebben a hideg levesben.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 4

Adagok:

1.

Fagyasztott eper - 2 pohár

2.

Cukor - 2 ek

3.

Krém - 1 pohár

4.

Tej - 2 pohár

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

44%

Zsír

87г

🍚

46%

Szénhidrát

91г

🥩

10%

Fehérje

20г

🔥

1191

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Aprítsa fel az epret, tejet, tejszínt és tejfölt a turmixgépben vagy konyhai robotgépben simára. Cukrot adjon hozzá ízlés szerint. Tálalás előtt hűsítse 8 órán át vagy egy éjszakán át a hűtőszekrényben.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva