Csirkeleves, csirkeleves

Ukrán


Az illatos, lágy és bársonyos sütőtökleves-püré gazdag és kellemes ízű. Ez az étel a gyerekeknek és a felnőtteknek is tetszeni fog. Ez a recept alapján készült csirkehúsleveses sütőtökleves-püré nagyon illatos, laktató, pikáns ízű – ez egyszerűen gasztronómiai ünnep. Azt javaslom, hogy minél hamarabb készítsd el ezt az illatos ételt, amíg kaphatók a piacon a fényes, édes sütőtökök. Remek kiegészítő a fűszeres és fokhagymás ropogós kruton.


<p>Krémleves sütőtökből, tejszínnel, csirkehúslevesben.</p>


Nincs szükség emlékeztetőre a zöldségfélékkel gazdagított csirkeleves előnyeiről. De még finomabbá és táplálóbbá tehetjük, ha hozzáadunk quinoát — egy gluténmentes gabonát, amely rostban, egészséges zsírokban (beleértve az Omega-3-at), magnéziumban és fehérjében gazdag. Ezenkívül a quinoa gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a vércukorszint szabályozásában, igazi szuperélelmiszerré téve azt.

Szeretné csökkenteni a leves kalóriatartalmát? Cserélje le a csirke alsócombot mellre – ez nem csökkenti az étel tápértékét. A kiegyensúlyozott ízért és a további vitaminadagért használjon ízletes fűszernövényeket és fűszereket (petrezselyem, kapor, babérlevél, fekete bors) és zöldségeket (hagyma, fokhagyma). Tálaláskor adjon hozzá egy kis citromlevet és görög joghurtot, hogy az étel ragyogást és csípős ízt kapjon az egészségtudatosság jegyében.

Quinoa csirkeleves fűszernövényekkel

Ha maradt egy kis fagyasztott pelmenyi a fagyasztóban, készítsen ízletes és illatos levest belőle. Ez a recept segít, ha gyorsan és bőségesen kell meleg ebédet készíteni a családnak. A pelmenyi és zöldségek leves ízletes, tápláló és étvágygerjesztő. Elkészíthető vízzel is, de finomabb lesz zöldség- vagy csirkehússal. Nagyon kényelmes előre elkészíteni és kis adagokban lefagyasztani a csirkeleves alapot, hogy később szükség szerint felhasználhassa.

Csirkehúsleves galuskával és zöldségekkel

Ebédre készítünk egy könnyű és finom levest zöldségekkel, kölessel és nyers tojással. A fűszerek és a zöldfűszerek különleges aromát adnak az ételnek. Alapként csirkehúslevest fogunk használni, amely egészséges és tápláló. A recept egyszerű és gyorsan elkészíthető, remekül segít változatosabbá tenni a mindennapi menüt. Ha nem tudja, mit főzzön ebédre, használja ezt a receptet!

Kölesleves tojással csirkealaplében

Készítsünk ebédre illatos és laktató hajdinás levest virslivel csirkealaplében. A recept egyszerű, gyors és költséghatékony, de a kész étel íze kellemesen meglep majd. Az illatos leves ízletes és tápláló, kiválóan felmelegít egy nehéz munkanap után. Talán éppen ezért kapta az étel ezt a nevet. Ez a recept tökéletesen megfelel, ha gyorsan meg kell etetni az egész családot. A leveshez jobb, ha minőségi virslit használunk egy megbízható gyártótól.