MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Könnyű autentikus mexikói rizs

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

5.0

1

Könnyű autentikus mexikói rizs

Elkészítési idő

25 p.

Adagok

8

Nehézség

Kategóriák

  • Rizses böjtös ételek

  • Csirkehúsos rizs

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Ez az egyszerű mexikói rizs recept hagymaporral, fokhagymaporral és paradicsomszósszal könnyű köret, amely mindössze 25 perc alatt tálalható!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Repceolaj

2.

Hagymapor - 1 ek

3.

Fokhagymapor - 1 ek

4.

Főtt fehér rizs - 1 pohár

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

1%

Zsír

1г

🍚

88%

Szénhidrát

82г

🥩

11%

Fehérje

10г

🔥

373

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 8 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítsd fel a repceolajat egy serpenyőben közepesen magas hőfokon; fűszerezd hagymaporral és fokhagymaporral. Keverd hozzá a rizst, és főzd aranybarnára 2-4 perc alatt.

2

2. lépés

Keverd bele a vizet és a paradicsomszószt; forrald fel. Csökkentsd a hőt közepes-alacsonyra, fedd le, és párold, amíg a rizs puha lesz, körülbelül 15 percig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva