Elkészítési idő
1 ó.
Adagok
5
Nehézség
Kategóriák
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
A receptről
Sült cukkini sajttal
Hozzávalók listája
Összes hozzávaló: 7
Adagok:
Túró - 100 g
Cukkini - 2 db
Liszt - 250 g
Tojás - 2 db
Fokhagyma - 2 gerezd
Paradicsom - 2 db
Tejföl - ízlés szerint
Táplálkozási tények
Adagok:
🥓
Zsír
29г
🍚
Szénhidrát
179г
🥩
Fehérje
48г
🔥
Kcal
Napi értékek
Elkészítési lépések
1. lépés
Vágja fel a cukkinit karikákra, sózza meg, és hagyja állni néhány percig.
2. lépés
Aprózza fel a paradicsomot és a zöldhagymát.
3. lépés
Először forgassa meg a cukkini karikákat lisztben, majd felvert tojásban, és süsse olajban készre. Ezután vegye ki őket egy szalvétára, hogy eltávolítsa a fölösleges olajat.
4. lépés
Közben keverje össze a tejfölt, az apróra vágott fokhagymát és a korábban felaprított zöldhagymát.
5. lépés
Öntse a kész szószt a cukkini tetejére, majd adja hozzá a szeletelt paradicsomot, és szórja meg reszelt sajttal.
6. lépés
Küldje be a sütőbe 15 percre 200 fokon, amíg aranybarna kéreg nem képződik. Jó étvágyat!
Jó étvágyat!
Kövesse a lépéseket gondosan