MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Húsos rizsleves

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Húsos rizsleves

Előkészítési idő

1 ó. 30 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

A húsos rizsleves receptje hasznos lehet a háziasszonynak, ha a családban a tartalmas első fogásokat részesítik előnyben. Igen, ebben az esetben semmiképpen sem beszélhetünk könnyűségről, de az étel íze valóban kiváló. A levest jó húslevesből készítjük (ajánljuk, hogy csontos sertéshúst használjanak, de lehet marhahúst is venni). Ezután a levest leszűrjük egy fazékba, és ekkor kezdődik közvetlenül a leves főzési folyamata. A levesbe sorban beletesszük a paradicsompürével párolt zöldségeket (hagymát répával), majd a rizst, a kockára vágott burgonyát, valamint a fokhagymát, amely pikáns ízt és különleges aromát kölcsönöz az ételnek. A levest zöldfűszerekkel tálaljuk, amelyek a frissességért és a fűszeres jegyekért felelnek.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 13

Adagok:

1.

Csontos sertéshús - 500 g

2.

Ivóvíz - 3 l

3.

Burgonya - 300 g

4.

Vöröshagyma - 100 g

5.

Sárgarépa - 150 g

6.

Rizs - 80 g

7.

Paradicsompüré - 1 ek

8.

Fokhagyma - 2 gerezd

9.

Babérlevél - 2 db

10.

Petrezselyem - 1 csokor

11.

Kapor - 1 csokor

12.

Növényi olaj - 2 ek

13.

Só, frissen őrölt fekete bors - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

30%

Zsír

151г

🍚

46%

Szénhidrát

230г

🥩

23%

Fehérje

115г

🔥

2768

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítsd el a húsos rizsleves hozzávalóit. A sertéshúst mosd meg, és tedd egy fazékba. Öntsd fel ivóvízzel, és forrald fel. Távolítsd el a habot. Főzd a húslevest 1,5 órán át.

2

2. lépés

A hagymát a leveshez tisztítsa meg, és vágja apróra. A sárgarépát tisztítsa meg, és reszelje le nagy vagy közepes reszelőn. Egy kis serpenyőben melegítse fel az olajat. Helyezze bele az előkészített zöldségeket, és kevergetés közben süsse közepes lángon 5 percig.

3

3. lépés

Adja hozzá a zöldségekhez a paradicsompürét. Öntsön hozzá 2 evőkanál ivóvizet vagy levet a lábasból. Lassú tűzön párolja 5 percig. Vegye le a tűzről, és hagyja felhasználásig.

4

4. lépés

Szűrje le a kész húslevest egy finom szitán keresztül egy tiszta fazékba. Válassza le a húst a csontról és aprítsa fel. Tegye a húslevest erős tűzre és forralja fel.

5

5. lépés

Mossa meg a rizst. Adja hozzá a húsléhez. Keverje meg és főzze 10 percig. Hámozza meg a burgonyát, és vágja kis kockákra. Adja hozzá a rizses húsléhez. Főzze 5 percig.

6

6. lépés

Tegye bele a paradicsompürével párolt zöldségeket és a felszeletelt húst a rizses levesbe. Ízlés szerint sózza és borsozza. Közepes lángon főzze a rizsleveset 5 percig.

7

7. lépés

Hámozza meg a fokhagymagerezdeket, és nyomja át a speciális présen, vagy reszelje le finom reszelőn. Adja hozzá a rizsleveshez a babérlevéllel együtt. Főzze még 3 percig. Távolítsa el a babérlevelet.

8

8. lépés

Szorosan zárja le a rizsleveses edényt hússal a fedéllel. Hagyja a levest körülbelül 5 percig, hogy az íze intenzívebbé váljon.

9

9. lépés

Petrezselymet és kaprot mossa meg, szárítsa meg, a vastag szárakat távolítsa el. A megmaradt zöldet apróra vágja fel. A levest ossza szét a tányérokra. Mindegyikhez adjon aprított zöldet.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva