MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Húsos rakott krumpli serpenyőben

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Húsos rakott krumpli serpenyőben

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

40 perc.

Elkészítési idő

45 perc.

Adagok

6

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Burgonyás rakott hússal serpenyőben – egy egyszerű és ízletes étel a családi vacsorához. Nincs szükség sütőre: közvetlenül a serpenyőben fogjuk elkészíteni. Külön kell megpirítani a burgonyát és a darált húst, majd hozzáadni a tojásöntetet és a serpenyőben készre párolni. Az összetevők egyszerűek és elérhetők: burgonya és bármilyen darált hús, amit vásárolt vagy otthon készített el a húsdaráló vagy turmixgép segítségével. A burgonya nyersen kell. De ha van főtt, az még jobb. Ez jelentősen lerövidíti a főzési időt. A recept egyszerű, így lépésről lépésre készült fotós útmutatónk segítségével könnyedén elsajátíthatja ezt az ízletes ételt.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 15

Adagok:

1.

Csirkehús darált - 450 g

2.

Burgonya - 8 db

3.

Nagy hagyma - 1 db

4.

Nagy sárgarépa - 1 db

5.

Fokhagyma - 3 gerezd

6.

Petrezselyem - 3 csokor

7.

Vaj a kész lepények megkenéséhez - 50 g

8.

Növényi olaj - 30 ml

9.

Dahomüszki sajt Provanszi fűszerekkel 30% - 5 g

10.

- ízlés szerint

11.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

12.

Tej - 80 ml

13.

S1 tojás - 3 db

14.

- ízlés szerint

15.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

31%

Zsír

135г

🍚

38%

Szénhidrát

168г

🥩

31%

Fehérje

136г

🔥

2485

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Hámozza meg a burgonyát, és áztassa hideg vízben 30 percig, hogy megszabaduljon a felesleges keményítőtől. Ha nincs idő, akkor csak alaposan mossa meg folyó víz alatt.

2

2. lépés

Forrósítsa fel a serpenyőben a növényi olaj felét, tegye bele a burgonyát, és süsse, kevergetve, majdnem készre (kb. 15 percig). Ízesítse sóval és borssal ízlés szerint.

3

3. lépés

Hagyma és sárgarépa hámozzuk meg. A hagymát aprítsuk fel vágódeszkán. A sárgarépát nagyobb vagy közepes reszelőn reszeljük le. A fokhagymát pucoljuk meg, és nyomjuk át a présen vagy vágjuk apróra.

4

4. lépés

Egy másik serpenyőben hevítsd fel a maradék olajat, tedd bele a hagymát, fokhagymát, és süsd üvegesre. Ezután add hozzá a sárgarépát, és keverd még 5 percig. A zöldségeknek kissé puhának kell lenniük.

5

5. lépés

Ezután adja a darált húst a zöldségekhez. Spatulával törje kis darabokra. Süssük, kevergetve, körülbelül 7-8 percig. A darált hús megváltoztatja a színét, csökken a mérete és kiengedi a levét.

6

6. lépés

Fűszerezze a darált húst sóval és őrölt fekete borssal ízlés szerint. Adja hozzá a provanszi fűszereket és keverje össze. A sült burgonya tetejére helyezze el az elkészített darált húst egyenletes rétegben.

7

7. lépés

Készítse el az öntetet. Ehhez egy kis tálban keverje össze a tojásokat és a tejet, majd verje fel habverővel. A tej helyett alacsony zsírtartalmú tejszínt is használhat.

8

8. lépés

A keverékhez adjunk sót, őrölt fekete borsot, és keverjük össze újra, hogy egységes masszát kapjunk. Óvatosan öntsük a serpenyőbe a burgonyával és a darált hússal.

9

9. lépés

Petrezselyemről vágja le a hosszú szárakat (ezekre nem lesz szükségünk, használhatók alaplevesek készítéséhez). A leveleket nagyon apróra vágja fel, és szórja meg vele a darált húst.

10

10. lépés

A vajat 15 percre a fagyasztóba lehet tenni, majd kis darabokra vágni. Ossza szét az egész rakott felületén, kis távolságra egymástól.

11

11. lépés

Fedje le a rakott tálat fedővel, és főzze egy nagyon kis lángon körülbelül 15-20 percig. Ügyeljen arra, hogy a rakott étel ne égjen meg, és a tojásos öntet megszilárduljon.

12

12. lépés

Reszelje le a sajtot egy finom reszelőn. Nyissa fel a serpenyő fedelét, és szórja meg a rakott ételt reszelt sajttal. Ismét fedje le, és főzze lassú tűzön még 5-7 percig, amíg a sajt megolvad.

13

13. lépés

Ezután kapcsolja ki a főzőlapot, és hagyja a rakott ételt még 10 percig pihenni. Az ételt vegye le a tűzről, és díszítse ízlés szerint apróra vágott zölddel vagy paradicsomkarikákkal.

14

14. lépés

A rakottat szeletelje fel egyenlő adagokra közvetlenül a serpenyőben, és ossza szét tányérokra. <img> Tálalja tejföllel vagy kedvenc szószával ízlés szerint.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Eredeti, régi Olivie saláta

Эмилия

4886

Kcal

236

Fehérje

352

Zsír

175

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva