MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Zeller gratin

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Zeller gratin

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó. 15 perc.

Adagok

6

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Zeller - egy csodálatos zöldség, és a zellerből készült rakott kiválóan mutatja meg, mi mindenre képes. Egykoron az ókori Görögországban és Rómában a zellert csupán gyógynövényként tartották számon. Csupán - finoman szólva. Olyan nagyra becsülték, hogy gyönyörűen faragott leveleivel a korinthoszi oszlopfőkön ábrázolták. Ismeretes, hogy Európában a zellert étkezési célokra a XVIII. században kezdték használni. Oroszországba II. Katalin korában került, de sokáig senki sem tudta, mit kezdjenek vele, akárcsak a krumplival. Még manapság is a zeller gyökerét gyakrabban használják levesek és raguk összetevőjeként más gyökérzöldségekkel együtt, míg a zellerből készült püréket, mártásokat és rakottakat inkább éttermekben találunk meg, mint otthonokban. Otthon a zeller gyökere, a mindenhol jelen lévő szárával ellentétben, a hűtőben a legtöbb helyen nincs jelen. De végül is miért is tárolnánk ott, ha ennyire ízletes, laktató és aromás? A zellerból készült rakott a mi receptünk szerint valódi ínyencség. Illatos, gazdagon átitatva vajjal és fokhagymás boros gőzökkel, lehet az ünnepi ételek kedvence, valamint remek köret nemes halakhoz, mint a tengeri sügér, durbincs és lazac vagy egy jó steakhez.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 8

Adagok:

1.

Zeller gyökér - 1 kg

2.

Növényi vagy tisztított vaj sütéshez - 140 g

3.

Fokhagyma - 1 db

4.

Friss kakukkfű - 2 csokor

5.

Száraz fehérbor - 150 ml

6.

Reszelt parmezán - 100 g

7.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

8.

- ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

48%

Zsír

174г

🍚

34%

Szénhidrát

123г

🥩

17%

Fehérje

62г

🔥

2422

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítsd el a fokhagymás vajat. Oszd szét a fokhagymafejet gerezdekre, hámozd meg őket és kissé zúzd össze a kés lapos oldalával. Tedd a gerezdeket egy kis sütőformába.

2

2. lépés

Adja hozzá az összes tisztított vajat a formához, és helyezze a sütőbe. Süsse a fokhagymát a vajban 200°C-on körülbelül 20 percig, vagy amíg a gerezdek barnulni nem kezdenek. Vegye ki a fokhagymát – erre már nem lesz szüksége, de a vajat tartsa meg.

3

3. lépés

Hámozza meg a zellert. Ebben a zöldséghámozó nem fog segíteni, különösen a gyökérzöldség azon részén, ahol durva gyökerek állnak ki. Használjon éles kést, és óvatosan vágja ki az összes csomót, mint a régi burgonya esetében.

4

4. lépés

Vágja fel minden gyökérzöldséget negyedekre, majd vágja a negyedeket nagyon vékony háromszög alakú szeletekre. Ideális esetben a darabok vastagsága legyen 2-3 mm.

5

5. lépés

Készítsen elő egy négyzet vagy téglalap alakú sütőformát – lehetőleg kb. 2 literes űrtartalommal. Kenje meg fokhagymás vajjal, és szórja meg sóval és fekete borssal.

6

6. lépés

Rétegezze vagy helyezze el szép sorokban átfedve a zellerszeleteket, minden réteget megkenve fokhagymás olvasztott vajjal, és fűszerezze kakukkfűlevelekkel, sóval és borssal. Használja fel az összes vajat.

7

7. lépés

Miután az összes zellert elhelyezte, óvatosan öntse rá a bort. A formát jól zárja le, és tegye a 200°C-ra előmelegített sütő közepébe. 10 perc elteltével csökkentse a hőmérsékletet 180°C-ra.

8

8. lépés

Sütjük további 40 percig. Óvatosan emelje fel a fólia szélét, és fa nyárssal ellenőrizze a zeller készenlétét. Ha már elég puha, vegye ki a formát, és távolítsa el a fóliát.

9

9. lépés

Ha a formában már nincs folyadék, locsoljon rá egy kevés bort. Egyenletesen szórja meg a zellert reszelt parmezánnal. A formát nyitva ismét tegye a sütőbe körülbelül 10 percre, amíg aranybarna parmezánhéj képződik.

10

10. lépés

Tálalja a zeller gratint forrón, önálló ételként vagy köretként sült halhoz vagy húshoz, friss zöldség- és zöldsaláta kíséretében.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Eredeti, régi Olivie saláta

Эмилия

4886

Kcal

236

Fehérje

352

Zsír

175

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva