Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
50 perc
Adagok
6
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Valójában ez, természetesen, tipikus omlett. Csak sok finom zöldség van benne. Ráadásul vastagságban is ötször meghaladja a szokásosat. De ha otthon szeretik az omlettet, ez a rakott étel biztosan kedvenc fogássá válik – hiszen nemcsak forrón, hanem másnap hidegen is el lehet vinni! Különösen finom lesz, ha a rakott étel szeleteit egy kettévágott és könyvszerűen kinyitott bagettbe helyezzük, amelyet a kedvenc szószunkkal megkentünk.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Sárgarépa - 4 db
Burgonya - 3 db
Édes piros paprika - 2 db
Tojás - 3 db
20% tejszín (közepes zsírtartalmú) - 200 ml
82,5% vaj - 60 g
Édes őrölt paprika - 1 tk.
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
1
Melegítse elő a sütőt 200°C-ra. Hámozza meg a burgonyát és a sárgarépát, majd vágja őket minél vékonyabb szeletekre. A kaliforniai paprikát tisztítsa meg, majd vágja vékony csíkokra.
2
Kenje ki a <img> mély sütőtálat vajjal (ehhez körülbelül a vaj felét használja fel). Verje fel a tojásokat paprikával, fekete borssal és sóval simára. Folytatva a felverést, adja hozzá a tejszínt.
3
Fektessük a zöldségeket előkészített formába rétegekben, megkenve tojás-tejfölös masszával. Amikor a zöldségek elfogynak, öntsük rá a megmaradt tojáskeveréket. Tetejére tegyünk vékonyra szeletelt megmaradt vajat.
4
Fóliával fedje le az edényt, helyezze a sütő alsó harmadába, és süsse 30 percig. Távolítsa el a fóliát, és süsse tovább, amíg aranybarna lesz, még körülbelül 10 percig. <img>Párolt tálat forrón vagy hidegen szolgáljon fel.</img>
Adagok:
Zsír
109
Szénhidrát
95
Fehérje
43
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings