Name: Grillezett csirkés, sajtos és zöldséges quesadilla
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: Kész tortilla lepény - 4 db; Grillezett csirke vagy kész hús - 350 g; Chedar sajt - 150 g; Zsíros tejföl (legalább 20, de inkább 30%) - 100 g; Paradicsom (paradicsom) - 1 db; Konzerv kukorica - 50 g; Zöldhagyma - 30 g; Koriander - 4 csokor; Csípős szósz vagy jalapeño ízlés szerint; Finomított növényi olaj - 2 ek; Őrölt fekete bors ízlés szerint

A quesadilla egy hagyományos mexikói forró lepény „gazdag” töltelékkel. Ahhoz, hogy körülbelül 15 perc alatt elkészítsd, használj kész húst. Válaszd ki azt az ízlésed szerint – használhatsz nemcsak csirkét, hanem kész sertéshúst, marhahúst, pulykát is... Itt a lényeg mégis a hús, a sajt és a zöldségek kombinációja.

Távolítsa el a csirkét a csontokról, és szedje szálakra. A bőrt finomra aprítsa. Reszelje le a sajtot durva reszelőn.

Vágja finomra a zöldeket. Kockázza fel apróra a paradicsomot, eltávolítva a magokat és a levet.

<img> A tortillák felét kenje be tejföllel, borsozza meg. A tejfölre tegye a csirkét, szórja meg szeletelt paradicsommal, zöldséggel és kukoricával.

Tegye felülre jalapeno karikákat, vagy öntse meg chili-szósszal. Szórja meg reszelt sajttal, és fedje le a tortilla másik felével. Óvatosan, de szorosan nyomja össze.

Kenje meg a serpenyőt növényi olajjal, tegye bele a lepényeket, és süsse közepesen alacsony lángon fedő alatt, amíg az alsó része meg nem pirul. Fordítsa meg, és süsse meg a másik oldalát is, szükség esetén öntsön hozzá még egy kis olajat.

Grillezett csirkés, sajtos és zöldséges quesadilla

Ukrán


Grúz tojás paradicsommal és paprikával - kiegyensúlyozott recept a következő összetevőkkel: vöröshagyma, kaliforniai paprika, paradicsom, napraforgóolaj, fokhagyma, adzsika (25 perc, 694 kcal).

Grúz tojás paradicsommal és paprikával

Ukrán töltött káposzta csirkehússal, paradicsomszószban - kiegyensúlyozott recept az alábbi összetevőkkel: fejes káposzta, darált csirkehús, rizs, vöröshagyma, sárgarépa, paradicsompüré (1 óra 30 perc, 1900 kcal).

Ukrán töltött káposzta csirkehússal, paradicsomszószban

A csirkés-zöldséges tészta serpenyőben egy olyan étel, amely ötvözi az egyszerű elkészítést és a gazdag, házi ízt. A puha csirkedarabok, a lédús zöldségek és az aromás fűszerek harmonikus kompozíciót alkotnak, amelyet az ínycsiklandó tészta tesz teljessé. Az enyhe pirításnak köszönhetően az összetevők megőrzik frissességüket és természetes édességüket, az egész étel pedig étvágygerjesztő aromát és mély ízt kap.

Ennek a receptnek az a különlegessége, hogy a főétel és a köret egyszerre, egy serpenyőben készül, ami jelentősen időt és energiát takarít meg. A tészta átitatódik a csirke és a zöldségek levével és aromájával, így nincs szükség külön főzésre vagy további szószokra. Ez egy nagyszerű választás egy ízletes és kiegyensúlyozott vacsorához, amikor gyorsan, egyszerűen és igazán háziasan szeretnénk valami finomat készíteni.

A hagymán és a sárgarépán kívül apróra vágott kaliforniai paprikát, zöldbabot vagy fagyasztott zöldborsót is adhatunk a csirkéhez.

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Ennek a finom borscsnak az elkészítése sokkal egyszerűbb, mint gondolná! A titok a friss, minőségi alapanyagok kiválasztásában és a recept pontos követésében rejlik. Javasoljuk, hogy zsenge csirkemellet használjon, hogy a borscs kevésbé legyen zsíros, de ha szeretné, bármilyen más hússal is kísérletezhet. Ha pedig egy kis extrát szeretne hozzáadni, próbálja meg babbal kiegészíteni a levest. A lényeg az egyensúly megőrzése, hogy minden íz harmonikusan érvényesüljön ebben az illatos ételben.

Ízletes csirkehúsos borscs

Orosz


Ez a cukkini krém annyira finom, hogy önmagában is élvezhető, de pirítósra kenve is kiváló. Hogy egyedi csavart adjunk a receptnek, tegyünk a turmixgépbe egy-két kanál lágy krémsajtot. Ez hihetetlenül selymessé, gazdaggá és krémesebbé teszi a kenhető krémet. Ne feledje, hűtőszekrényben legfeljebb 5 napig tárolja, hogy megőrizze frissességét és ízét.

Cukkinikrém túrókrémmel

Fedezze fel az ízek csodálatos világát ezzel az egyszerű, mégis hihetetlenül aromás bulgurral és dióval! Ez az étel tökéletes választás reggelire, ebédre vagy vacsorára, vegetáriánus és böjti jellege pedig mindazokat el fogja kápráztatni, akik odafigyelnek az étkezésükre. A lágy bulgur, az édes vörösáfonya, a ropogós kesudió és az illatos fűszerek kombinációja igazi ízszimfóniát varázsol a tányérjára.

Bulgur dióval

Internacionálé

Készítsen omlós és ízletes csirkepörköltet, amely gazdag ízével és egyszerű elkészítésével fogja Önt elragadtatni. Az aranybarnára pirított, majd sárgarépával, hagymával és fokhagymával, krémes szószban párolt csirkemell ideális választás kiadós ebédre vagy vacsorára. Kísérletezzen fűszerekkel, hogy egyedi ízjegyeket adjon az ételnek, és igazán a sajátjává tegye!

Csirkeragu sárgarépával és hagymával

Étvágygerjesztő, lédús és puha csirkefasírt - mi lehetne finomabb egy családi vacsorára? Ma egy eredeti receptet szeretnék megosztani veletek a kemény sajtos fasírtokról gofri lapokban. A vékony gofri tészta lapoknak köszönhetően a fasírtokban jól megmarad a lé. Nagyon finom, emlékeztet egy finom, ropogós kéregű fasírtra és egy cseburékre is. A gofri lapos fasírtok elkészítése nagyon egyszerű, a lényeg, hogy megfelelően válasszuk ki a húst. Mivel a csirkemell nagyon gyorsan elkészül, ezt fogjuk használni. Használhatunk pulykamell filét vagy marhahúst is. A sertéshús hosszabb ideig készül, ezért jobb, ha más receptekhez használjuk.


Csirkefasírt kemény sajttal gofrisütőben sült tésztában


Latin-amerikai


Készítsen finom ebédet vagy kiadós vacsorát az egész családnak – rizs csirkével és zöldségekkel. A csirke egyszerűen ideális a rizshez. A főzés során a rizs beszívja a hús és a zöldségek levét, és nagyon ízletes és étvágygerjesztő lesz. A recepthez használhat csirkemellfilét, valamint húst csirkecombokból is. A recept egyszerű és gyors, a főzéshez kényelmes serpenyőt vagy vastag aljú és magas falú serpenyőt használni. Ugyanígy készíthet rizst sertéshússal a multifunkciós főzőedényben. Ehhez az ételhez használhat friss vagy fagyasztott zöldségeket, ami nagyon kényelmes.


Rizs csirkével és zöldségekkel serpenyőben


A finom és illatos csirkés húsgombóc rizzsel remek alternatíva a megszokott fasírtokhoz. Serpenyőben paradicsomszószban párolva lédúsak és lágyak lesznek. Igény szerint a csirkemellből készült húsgombócok kiegészíthetők burgonyapürével vagy tésztafélékkel. Próbáld ki ezt a rizses csirkés húsgombóc paradicsomszószban elkészítési módot! Biztos vagyok benne, hogy neked és a családodnak is tetszeni fog!


Grillezett csirkés, sajtos és zöldséges quesadilla

Kategóriák

A receptről

Hozzávalók listája

Táplálkozási tények

Napi értékek

Elkészítési lépések

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

5. lépés

Jó étvágyat!

Hasonló receptek

Hozzászólások