MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Fehér kvasz

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

0.0

Fehér kvasz

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

3

Nehézség

Kategóriák

  • Házi italok

  • Vegetáriánus: peszketarianizmus

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fehér kvasz – klasszikus orosz ital, amelyet főleg tyuri vagy okroska készítéséhez használtak. Rozskovászon készült, amely valaha minden tisztességes háziasszonynak megvolt, és a mindennapi kenyérsütéshez használták. Vajon különbözik-e az íze a megszokott sötét kvasztól? Kétségtelenül! A fehér kvasz savanyúbb, ráadásul enyhén sós, de frissítő is egyben. Érdemes megkóstolni! Manapság a fehér kvaszt otthon ritkán készítik, és az üzletekben sem gyakran fordul elő, ezért úgy döntöttünk, hogy ez a recept biztosan felkelti a kíváncsi szakácsok érdeklődését.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 5

Adagok:

1.

Rozsmaláta - 180 g

2.

Hajdinaliszt Гарнец - 80 g

3.

Víz - 3 l

4.

Kovászos kenyér - 1 tk

5.

Mazsola - 10 db

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

1%

Zsír

7г

🍚

91%

Szénhidrát

508г

🥩

8%

Fehérje

43г

🔥

2175

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse el a fehér kvasz cefréjét. Tegye a darált, nem fermentált malátát és a lisztet egy kis tálba, majd öntsön rá 1 liter forrásban lévő ivóvizet. Alaposan keverje össze.

2

2. lépés

Tegye át a kvász cefrét agyag vagy öntöttvas edénybe. Keverje meg újra. Takarja le egy törülközővel, hagyja szobahőmérsékleten, és hagyja kicsit lehűlni. A hőmérsékletet speciális hőmérővel ellenőrizze.

3

3. lépés

Amikor a fehér kvász cefréje 37-38°C-ra hűl, adja hozzá a kovászt és a mazsolát (nem szükséges megmosni!). Keverje össze. Takarja le egy törülközővel, és hagyja szobahőmérsékleten 24 órán át. Az erjedésnek 3-5 óra múlva kell elkezdődnie.

4

4. lépés

Egy nap múlva adjuk hozzá a kvász alaphoz a maradék hideg ivóvizet, és keverjük össze. Fedjük le egy törölközővel, és hagyjuk még 24–48 órát, az erjedés intenzitásától függően.

5

5. lépés

Próbálja ki a fehér kvaszt. Amikor eléri a szükséges savassági fokot, szűrje le négyrét hajtott gézen keresztül egy külön edénybe, majd töltse üvegekbe.

6

6. lépés

Zárja le szorosan a fehér kvasszal teli üvegeket, és tegye hűtőszekrénybe. A teljes érés 2–3 nap alatt következik be. Ezután a fehér kvassz fogyasztható vagy hideg levesek készítésére használható.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Császárhús rolád

Эмилия

2757

Kcal

155

Fehérje

171

Zsír

147

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva