MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Karbona mártás szalonnával

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Karbona mártás szalonnával

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

6

Nehézség

Kategóriák

  • Spagetti

  • Carbonara tészta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A szalonnás carbonara szósz népszerű kiegészítő a spagettihez. Minden tésztaimádó többször kóstolta már ezt a csodálatos római ételt, és mindenki szívesen megtanulná elkészíteni a finom házi carbonarát. Ehhez csak jó szalonnára, friss tejszínre, ízletes sajtra, valamint mély serpenyőre vagy vastag aljú tálra van szükség. Egyébként – a tejszín jelenléte a szószban sokak számára vitatott, és modern újításnak számít, az autentikus receptben csak nyers tojássárgáját használnak, egy sárgáját adagonként. Lépésről-lépésre javasoljuk a carbonara receptünket, ahogy mi készítjük és gombával, valamint tejszínnel készítjük el – ezek további lágyságot és kifinomultságot adnak az ízéhez. 

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 8

Adagok:

1.

Szalonna - 200 g

2.

Tojás - 4 db

3.

22%-os tejszín - 200 ml

4.

Parmezán - 100 g

5.

Fokhagyma - 1 gerezd

6.

- ízlés szerint

7.

Olívaolaj - 2 ek

8.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

54%

Zsír

214г

🍚

16%

Szénhidrát

65г

🥩

29%

Fehérje

115г

🔥

2685

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Reszelje le a parmezánt egy finom reszelőn. A fokhagymagerezdet vágja hosszában félbe. A szalonnát vágja kis kockákra vagy vékony csíkokra.

2

2. lépés

Válassza szét a tojásokat sárgájára és fehérjére. A fehérjékre nem lesz szükség, átönthetők egy csavaros tetejű üvegbe, és felhasználhatók más ételekhez, például tésztához adva, vagy habcsók készítéséhez.

3

3. lépés

Egy mély serpenyőben vagy lábasban melegítsd fel az olívaolajat, tedd bele a fokhagymát és pirítsd közepes lángon 20 másodpercig, majd távolítsd el. Adj a serpenyőbe szalonnát, és közepes lángon, gyakran kevergetve, 4-5 percig főzd. Vedd le a serpenyőt a tűzről.

4

4. lépés

Habverővel keverje el a sárgákat. Egy kis edénybe öntse a tejszínt, és hevítse majdnem forrásig, azonnal vegye le a tűzről. Öntsön 2-3 evőkanálnyi forró tejszínt a sárgákhoz, és keverje össze. Ezután öntse a sárgákat az edénybe a tejszínnel, adja hozzá a reszelt sajtot, és keverje simára.

5

5. lépés

Öntse a sajtos-tejszínes szószt a szalonnás serpenyőbe. Tegye vissza a serpenyőt a tűzre, sózza meg a szószt, és fűszerezze őrölt fekete borssal. Lassú tűzön melegítse, óvatosan kevergetve spatulával, még 1 percig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Spagetti darált hússal

Дана

2456

Kcal

67

Fehérje

95

Zsír

340

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva