MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Rántotta

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Rántotta

Elkészítési idő

15 p.

Adagok

2

Nehézség

Kategóriák

  • Ételek több napra (meal prep)

  • Házi italok

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Szüksége van valakinek a rántotta receptjére? A gyakorlat azt mutatja, hogy igen! A megfelelő útmutató nemcsak az iskolásnak lesz hasznos, aki hirtelen „egyedül otthon” maradt, hanem a nem túl tapasztalt fiatal háziasszonynak is, aki úgy döntött, hogy elkészíti reggelire azt a tojásrántottát, amit néhány perc alatt elkészített az anyja vagy a nagyanyja. Ezért döntöttünk úgy, hogy részletesen leírjuk ennek az ételnek a receptjét, hogy minden lehetséges kérdést megválaszoljunk. Egyébként ez a rántotta változat kis mennyiségű tejszín használatát is feltételezi, bár nélkülük is elég jól meg lehet készíteni. Ezenkívül meg is lehet pirítani szalonnával. Nagyon ízletes, illatos és természetesen laktató lesz.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 5

Adagok:

1.

Tojás - 4 db

2.

Tejszín (zsírtartalom 33%) - 60 ml

3.

Szalonna - ízlés szerint

4.

- ízlés szerint

5.

Vaj - 15 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

64%

Zsír

94г

🍚

2%

Szénhidrát

3г

🥩

34%

Fehérje

50г

🔥

1073

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A rántottához a tojásokat tálba ütjük. Adjunk hozzá tejszínt, és keverjük össze egy villával vagy habverővel, amíg nem válik túl habossá. Miközben tovább keverjük, ízesítse sóval ízlés szerint.

2

2. lépés

Olvasszon össze vajat egy serpenyőben, és öntse bele a tojásos keveréket. Folyamatosan kevergetve egy fa spatulával főzze, hogy a rántotta ne tapadjon a serpenyő aljára. Amint a rántotta megvastagodott, azonnal tálalja egy felmelegített tányérra.

3

3. lépés

Egy másik serpenyőben pirítsd meg a baconstripszeket ropogósra, körülbelül 3–4 percig. Tedd őket a rántottás tányérokra, és azonnal tálald.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Árpakvász

Дана

2335

Kcal

95

Fehérje

24

Zsír

413

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva