Ételek több napra (meal prep)
Receptek, amelyeket kényelmesen elkészíthetünk több napra előre: munkába, tanuláshoz, uzsonnás dobozokba és menütervezéshez.
15 min
★ 5
Tejszínes és főtt sűrített tejes krém tortához
Maksym
1248
Kcal
29
Fehérje
57
Zsír
155
Szénhidrát
60 min
Igazi tatár baurszakok
Maksym
2241
Kcal
55
Fehérje
145
Zsír
176
Szénhidrát
30 min
Eperlekvár tortához
Maksym
577
Kcal
12
Fehérje
1
Zsír
126
Szénhidrát
★ 5
Vad szőlő kovász
Maksym
596
Kcal
23
Fehérje
4
Zsír
112
Szénhidrát
40 min
★ 5
Főtt sűrített tej és tejföl krém
Maksym
1148
Kcal
25
Fehérje
30
Zsír
194
Szénhidrát
20 min
★ 5
Pácolt makrélafilé szezámolajjal
Maksym
2142
Kcal
256
Fehérje
94
Zsír
67
Szénhidrát
60 min
Hogyan készítsünk ghí (tisztított vajat)
Maksym
2693
Kcal
2
Fehérje
297
Zsír
3
Szénhidrát
15 min
Rántotta
Maksym
1073
Kcal
50
Fehérje
94
Zsír
3
Szénhidrát
20 min
Burgonyalepény hagymával
Maksym
1873
Kcal
38
Fehérje
91
Zsír
218
Szénhidrát
10 min
Citrommáz
Maksym
532
Kcal
1
Fehérje
0
Zsír
141
Szénhidrát