MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

Gombaleves alaplében

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Gombaleves alaplében

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

40 perc.

Adagok

6

Nehézség

Kategóriák

  • Leves receptek

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Nagyon illatos és gazdag a családi ebédhez! A gombaleves finom és laktató, kiválóan alkalmas böjtre. Nem kell sokáig főzni, mert húsmentes. A levest kockából is készíthetjük vagy elkészíthetjük saját magunk. Bármilyen gombafajtát használhatunk, valamint szárított, fagyasztott, friss gombát is.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 12

Adagok:

1.

Gombaleves - 500 ml

2.

Rizs - 50 g

3.

Fekete borsszemek

4.

Őrölt koriander - ½ tk

5.

Babérlevél - 2 db

6.

Fehér gombák - ízlés szerint

7.

- ízlés szerint

8.

Hagyma - ízlés szerint

9.

Sárgarépa - ízlés szerint

10.

Bors piros - ízlés szerint

11.

Napraforgóolaj - ízlés szerint

12.

Zöldség - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

50%

Zsír

105г

🍚

42%

Szénhidrát

89г

🥩

8%

Fehérje

17г

🔥

1358

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Hogyan lehet gombalevest főzni? Készítse elő a termékeket a listából. A saját készítésű leveshez bármilyen gombát használhat, frisset vagy fagyasztottat, én szárított rókagombát (100 g) vettem. Továbbá használhat kész gomba alaplevet is. A rizshez válasszon kerekszeműt, mivel az gyorsabban megfő.

Hogyan lehet gombalevest főzni? Készítse elő a termékeket a listából. A saját készítésű leveshez bármilyen gombát használhat, frisset vagy fagyasztottat, én szárított rókagombát (100 g) vettem. Továbbá használhat kész gomba alaplevet is. A rizshez válasszon kerekszeműt, mivel az gyorsabban megfő.
2

2. lépés

Először készítsünk gombalevest, ehhez a gombákat jól mossuk meg, távolítsuk el a szennyeződéseket. Ha friss gombát választ, válogassa át és vágja darabokra.

Először készítsünk gombalevest, ehhez a gombákat jól mossuk meg, távolítsuk el a szennyeződéseket. Ha friss gombát választ, válogassa át és vágja darabokra.
3

3. lépés

Öntse le a gombákat hideg vízzel, és tegye a tűzre, adjon hozzá babérlevelet és szemes borsot. Forrás után főzze 10 percig, ne feledje eltávolítani a kialakult habot.

Öntse le a gombákat hideg vízzel, és tegye a tűzre, adjon hozzá babérlevelet és szemes borsot. Forrás után főzze 10 percig, ne feledje eltávolítani a kialakult habot.
4

4. lépés

Amíg a gombaleves fő, mossa meg és hámozza meg az összes zöldséget.

Amíg a gombaleves fő, mossa meg és hámozza meg az összes zöldséget.
5

5. lépés

Vágd fel a burgonyát közepes darabokra.

Vágd fel a burgonyát közepes darabokra.
6

6. lépés

Dobja a felszeletelt burgonyát a fazékba, amikor a gombaleves készen áll.

Dobja a felszeletelt burgonyát a fazékba, amikor a gombaleves készen áll.
7

7. lépés

Öntse fel a rizst vízzel 5 percre, majd jól öblítse le, és tegye egy fazékba.

Öntse fel a rizst vízzel 5 percre, majd jól öblítse le, és tegye egy fazékba.
8

8. lépés

Vágja fel a sárgarépát csíkokra.

Vágja fel a sárgarépát csíkokra.
9

9. lépés

Melegítse fel a serpenyőt növényi olajjal, és dobja bele a sárgarépát pirítani.

Melegítse fel a serpenyőt növényi olajjal, és dobja bele a sárgarépát pirítani.
10

10. lépés

Vágja fel a hagymát apró darabokra.

Vágja fel a hagymát apró darabokra.
11

11. lépés

Vágd fel a kaliforniai paprikát is apró darabokra.

Vágd fel a kaliforniai paprikát is apró darabokra.
12

12. lépés

Dobd a hagymát és a paprikát a répára.

Dobd a hagymát és a paprikát a répára.
13

13. lépés

Pirítsd meg a zöldségeket aranybarnára.

Pirítsd meg a zöldségeket aranybarnára.
14

14. lépés

Amikor a rizs és a burgonya a levesben megpuhulnak, tegye bele a rántást a fazékba, forralja fel, majd sózza meg, és adjon hozzá őrölt koriandert.

Amikor a rizs és a burgonya a levesben megpuhulnak, tegye bele a rántást a fazékba, forralja fel, majd sózza meg, és adjon hozzá őrölt koriandert.
15

15. lépés

Mossa meg a zöldségeket, szárítsa meg, és vágja apróra.

Mossa meg a zöldségeket, szárítsa meg, és vágja apróra.
16

16. lépés

Dobja a zöldséget a levesbe néhány perccel a készítése előtt, kapcsolja ki a tüzet, és hagyja állni a levest 7-10 percig, majd öntse tányérokra és tálalja fel. Jó étvágyat!

Dobja a zöldséget a levesbe néhány perccel a készítése előtt, kapcsolja ki a tüzet, és hagyja állni a levest 7-10 percig, majd öntse tányérokra és tálalja fel. Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

<p>Krémleves sütőtökből, tejszínnel, csirkehúslevesben.</p>

Дарина Сіліна

1808

Kcal

56

Fehérje

110

Zsír

165

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva