MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Palacsintatészta saláta uborkával és csirkével

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Palacsintatészta saláta uborkával és csirkével

Elkészítési idő

55 p.

Adagok

4

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Közös

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Fedezze fel a palacsintasaláta csodálatos ízét friss uborkával és omlós csirkével! Ez az egyszerű és könnyen hozzáférhető alapanyagokból készült étel igazi dísze lesz asztalának. A sült vagy főtt csirke, a ropogós uborka, az illatos hagyma és fokhagyma majonézzel ízesített kombinációja felejthetetlen gasztronómiai élményt nyújt. A liszttel és keményítővel készült tojáspalacsinták pedig különleges ízt adnak a salátának. Díszítse ezt a kulináris alkotást friss zöldfűszerekkel, és élvezze minden falatját!

МасленицаОбедФуршетВыпечкаУжинК приходу гостейНа праздничный столблинысалат с курицей

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 13

Adagok:

1.

Csirkemell - 450 g

2.

Uborka - 1 db

3.

Vöröshagyma 2 db. - 1 db

4.

Fokhagyma - 2 gerezd

5.

- ízlés szerint

6.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

7.

Csirketojás - 5 db

8.

Búzaliszt - 1 ek

9.

Kukoricakeményítő - 2 tk

10.

82,5% vaj - ízlés szerint

11.

Saláta - ízlés szerint

12.

Petrezselyem - ízlés szerint

szósz számára:

1.

Majonéz - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

46%

Zsír

174г

🍚

20%

Szénhidrát

75г

🥩

35%

Fehérje

132г

🔥

2451

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összes szükséges hozzávalót ehhez a finom palacsintasalátához uborkával és csirkével. Szüksége lesz csirkére (sült vagy főtt), friss uborkára, hagymára, fokhagymára, fekete borsra, majonézre, valamint tojásra, lisztre, keményítőre, sóra és vajra a palacsintákhoz. Ne feledkezzen meg a friss zöldfűszerekről a díszítéshez!

2

2. lépés

Ha nincs kéznél kész csirke, süssön csirkecombot vagy mellfilét a sütőben. Főzheti is őket, de a sült csirke gazdagabb ízt kölcsönöz a salátának. Fűszerezze be a csirkét, dörzsölje be zúzott fokhagymával, csomagolja fóliába, és süsse 30-40 percig 200°C-on.

3

3. lépés

Vegye ki a sült csirkét a sütőből, és hagyja kihűlni fóliában. Ezután csomagolja ki, távolítsa el a bőrt és a csontokat (ha vannak). Egy villa és kés segítségével szedje szét a csirkét vékony szálakra közvetlenül a vágódeszkán.

4

4. lépés

Melegítse elő a palacsintasütőt közepes lángon, kenje meg vajjal, és szórjon rá egy csipet sót, hogy a tojásos massza ne ragadjon le. Ha tapadásmentes serpenyője van, nem szükséges megkenni. Süssük a tojásos palacsintákat mindkét oldalukon, egyszer megfordítva. Ügyeljen a hőfokra, süsse alacsony lángon, hogy a palacsinták ne égjenek meg.

5

5. lépés

Helyezze a megsült tojásos palacsintákat vágódeszkára, és hagyja kihűlni. Ezután vágja félbe mindegyik palacsintát, tegye egymásra a feleket, és szorosan tekerje fel. Éles késsel vágja vékony csíkokra a tekercset, tésztára emlékeztető formában. Hámozza meg a friss uborkát, és vágja vékony, rövid csíkokra.

6

6. lépés

Vágja vékony félkarikákra a hagymát az uborkás palacsintasalátához. Tegye a hagymakarikákat egy tálba, és öntse le forró vízzel 3 percre, hogy eltávolítsa az erős szagot és a keserűséget. Ezután szűrje le a hagymát egy szűrőedényben, hogy az összes víz lefolyjon.

7

7. lépés

Keverje össze a saláta összes előkészített hozzávalóját egy nagy tálban. Adjon hozzá sót, borsot és majonézt, majd óvatosan keverje össze. Halmozza a salátát egy tálra, amelyet előzőleg kínai kel vagy saláta levelekkel bélelt ki. Ízlés szerint díszítse friss zöldfűszerekkel és tojáslepény-csíkokkal.


tészta számára:

1

1. lépés

A palacsintatészta elkészítéséhez verjük fel a tojásokat habverővel vagy villával egy mély tálban. Adjuk hozzá a lisztet és a keményítőt, majd alaposan keverjük csomómentesre. Sózzuk és borsozzuk a kapott tojásos masszát.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Joghurtszószos kebabok

Эмилия

2809

Kcal

202

Fehérje

192

Zsír

54

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva