MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Klasszikus krémleves sütőtökből, tejszínnel

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Klasszikus krémleves sütőtökből, tejszínnel

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

4

Konyha

Európai

Nehézség

Kategóriák

  • Borsóleves

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A meglepően lágy és illatos krémes sütőtökkrémleves igazi felfedezés még azok számára is, akik általában nem rajonganak a tökért vagy a tejszínért. Ez az étel annyira hihetetlenül ízletes, hogy egyszerűen lehetetlen ellenállni neki. A répa és a vöröshagyma hozzáadása mélységet ad a leves ízének, míg egy kevés fokhagyma pikáns jegyet kölcsönöz neki, így igazán felejthetetlenné téve azt.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 9

Adagok:

1.

Tök - 500 g

2.

Tejszín 20-38% - 300 ml

3.

Sárgarépa 1 db. - 1 db

4.

Vöröshagyma 2 db. - 1 db

5.

Fokhagyma - 3 gerezd

6.

82,5% vaj - 2 ek

7.

Növényi olaj 2 evőkanál. - 1 ek

8.

- ízlés szerint

9.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

56%

Zsír

149г

🍚

34%

Szénhidrát

90г

🥩

9%

Fehérje

25г

🔥

1777

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összes hozzávalót: hámozza meg a sütőtököt, távolítsa el a magokat, pucolja meg a hagymát és a fokhagymát, alaposan mossa meg és tisztítsa meg a sárgarépát. Mérje ki a többi hozzávaló szükséges mennyiségét. Ne felejtse el előkészíteni a botmixert, hamarosan szüksége lesz rá!

2

2. lépés

Kezdje a hagymák és fokhagymák aprításával, a sárgarépát pedig reszelje le. Melegítsen fel egy serpenyőt növényi olajjal, és pirítsa aranybarnára az előkészített zöldségeket. Ezután vágja apró kockákra a sütőtököt, és adja hozzá a serpenyőbe a vajjal együtt a többi zöldséghez. Pirítsa az egészet együtt körülbelül 5 percig, hogy a sütőtök kissé megpuhuljon és magába szívja az ízeket.

3

3. lépés

Öntsön annyi vizet a serpenyőbe, amennyi teljesen ellepi a zöldségeket. Ízlés szerint sózza és borsozza. Forralja fel, majd vegye le a tűzről, és botmixerrel pürésítse a masszát, amíg teljesen sima nem lesz. Öntse bele a tejszínt, és forralja fel újra a levest, de ne forralja. Azonnal vegye le a tűzről.

4

4. lépés

Ezt a finom sütőtökkrémlevest tálalja fel azonnal elkészítése után, hogy teljes mértékben élvezhesse lágy ízét és aromáját.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Édes bundás kenyér tej nélkül

Дана

1197

Kcal

11

Fehérje

104

Zsír

54

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva