MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Örmény zöldbab turshi

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Örmény zöldbab turshi

Előkészítési idő

72 ó.

Elkészítési idő

40 p.

Adagok

2

Konyha

Kaukázusi

Nehézség

Kategóriák

  • Előételek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a turshut – egy ízletes kaukázusi téli savanyúságot, amely zöldbabból és friss sárgarépából készül. Ez a recept ecet nélkül is elkészíthető, mégis élénk ízvilággal rendelkezik a fokhagymának, a csípős paprikának és a babérlevélnek köszönhetően. Felejtse el a befőttesüvegek lezárását – elég egyszerűen sterilizálni a tárolóedényeket, és máris élvezheti az illatos turshut!

сезон чеснокасезон морковиостроватопростовпечатляющий рецептсезон фасолиовощные заготовкизакуски с чеснокомне содержит распространенных аллергеновхолодные закускизакуски из овощей и грибовзакускинизкокалорийный

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 10

Adagok:

1.

Zöldbab - 500 g

2.

Sárgarépa 1 db. - 100 g

3.

Fokhagyma - 15 g

4.

Chili paprika - 7.5 g

5.

Víz - 200 g

6.

- 25 g

7.

Cukor - 4 g

8.

Szegfűbors egészben - 2 g

9.

Őrölt fekete bors - 1.6 g

10.

Babérlevél - 1 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

4%

Zsír

2г

🍚

71%

Szénhidrát

36г

🥩

25%

Fehérje

13г

🔥

203

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje az összes zöldség előkészítésével: alaposan mossa meg és szárítsa meg őket. Hámozza meg a sárgarépát és a fokhagymát. A csípős paprikáról távolítsa el a szárat és a magokat, a zöldbabról pedig a végeket. Készítsen elő egy steril 0,5 literes üveget és egy fedelet, hogy minden készen álljon a varázslatra.

2

2. lépés

Tegyünk babérlevelet, cukrot, sót, szegfűborsot és fekete borsot egy lábasba. Öntsük fel vízzel. Tegyük erős tűzre, forraljuk fel, majd hagyjuk a pácot teljesen kihűlni, hogy az ízek összeérjenek.

3

3. lépés

Amíg a pác hűl, aprítsa fel a fokhagymát, és vágja vékony karikákra az erős paprikát. Adja hozzá ezeket az aromás összetevőket a kihűlt páchoz, hogy elkezdjék átadni ízüket.

4

4. lépés

Tegye a babot egy tiszta edénybe, és öntse fel vízzel. Forralja fel erős lángon, és főzze mindössze 3 percig. Ezután gyorsan öntse le a forró vizet, és azonnal öntse le a babot hideg vízzel, hogy megőrizze élénk színét és ropogós állagát.

5

5. lépés

Reszelje le a sárgarépát, és tegye egy tiszta edénybe. Adja hozzá a lehűtött babot, majd öntse rá az illatos marinádot. Helyezzen rá súlyt, és hagyja ezt az előkészített ételt hűvös helyen 3 napig, hogy az ízek tökéletesen összeérjenek.

6

6. lépés

A savanyúságod elkészült! Azonnal fogyaszthatod, vagy áthelyezheted egy steril üvegbe, ráöntheted a maradék levet, szorosan lezárhatod a fedelével, és hűvös helyen tárolhatod, hogy tovább élvezhesd.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Gyors pácolt padlizsán

Эмилия

1324

Kcal

36

Fehérje

77

Zsír

117

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva