
50 min
★ 5
ワッフルメーカーで作る薄焼きワッフル
Maksym
2352
kcal
15
タンパク質
201
脂質
122
炭水化物

40 min
鶏むね肉チーズ入りワッフルサンド
Дарина Сіліна
1967
kcal
96
タンパク質
153
脂質
87
炭水化物

45 min
バナナワッフルをマルチメーカーで
Дарина Сіліна
1868
kcal
22
タンパク質
118
脂質
181
炭水化物

ウィーンワッフル
Maksym
3382
kcal
63
タンパク質
192
脂質
321
炭水化物

パンプキンウィーンワッフル
Maksym
1834
kcal
41
タンパク質
92
脂質
215
炭水化物

30 min
パルミジャーノ・レッジャーノのフラン
Дана
1967
kcal
66
タンパク質
182
脂質
54
炭水化物