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準備時間
5 分
調理時間
3 時間 30 分
人分
4
難易度
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サフランシ一干しキノコとカリフラワーとサイリウムのスープ。
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調理中
調理済み
予定
合計材料:9
人分:
カリフラワーの揚げ物 - 250 g
サイリウム - 10 g
ローレルの葉 - ½ g
きのこ - 35 g
水 - 500 ml
黒胡椒 - お好みで
コリアンダー - お好みで
緑 - お好みで
ピクルス - 100 g
人分:
🥓
脂質
29г
🍚
炭水化物
102г
🥩
タンパク質
27г
🔥
Kcal
きのこ35グラムを350mlの熱湯に浸し、1〜2時間ほど置いておきます。
茹でてください。きのこの清潔さに自信がある場合は、浸したままの水で茹でてもかまいません。
沸騰後、アクを取り除き、水をもう少し加えてください。お湯を使います。私は約500mlを加えました。1時間煮込んでおいてください。
カリフラワーを追加します。私のは調理済みです。冷凍もできます。新鮮なものも。月桂樹の葉、挽いたコリアンダーの種、香辛料を追加します。この段階でピクルスも追加できます。
スープをサイリウムでとろみをつけます。サワークリーム、チーズ、ハーブなどは提供時に追加してください。
スープは濃厚で満足感があります。
指示に従って手順を実行してください