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準備時間
10 分
調理時間
20 分
人分
18
難易度
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ци葱と森のスパイスで煮込んだバター茸
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調理中
調理済み
予定
合計材料:5
人分:
茹で子牛肉 - 800 g
新鮮なイグチ - お好みで
玉ねぎ - お好みで
海塩 - お好みで
ペトルーシュカ - お好みで
人分:
🥓
脂質
9г
🍚
炭水化物
19г
🥩
タンパク質
253г
🔥
Kcal
マッシュルーム、玉ねぎ
玉ねぎを二つの油で炒めます。
解凍バターを加えます(解凍済みのものを使用)
お好みに合わせて胡椒を加え、お気に入りの調味料を追加します(私の場合は、海塩、パセリ、ローズマリー、タイム、乾燥きのこ、胡椒が入った森のブレンドです)。
スパイスの天然配合
魚、肉、野菜に適しています
混ぜます。5〜10分ほど煮詰めます。
私はキノコで亜鉛の基準を満たしていますか?
指示に従って手順を実行してください