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準備時間
10 分
調理時間
20 分
サービング
18
難易度
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5.0
1
ци葱と森のスパイスで煮込んだバター茸
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
茹で子牛肉 - 800 グラム
新鮮なイグチ - お好みで
玉ねぎ - お好みで
海塩 - お好みで
ペトルーシュカ - お好みで
1
マッシュルーム、玉ねぎ
2
玉ねぎを二つの油で炒めます。
3
解凍バターを加えます(解凍済みのものを使用)
4
お好みに合わせて胡椒を加え、お気に入りの調味料を追加します(私の場合は、海塩、パセリ、ローズマリー、タイム、乾燥きのこ、胡椒が入った森のブレンドです)。
5
スパイスの天然配合
6
魚、肉、野菜に適しています
7
混ぜます。5〜10分ほど煮詰めます。
8
私はキノコで亜鉛の基準を満たしていますか?
サービング:
脂質
9
炭水化物
19
タンパク質
253
カロリー