MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

18 Порції

5.0

1

Додати до планів


Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

18

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Маслюки тушковані з цибулею з приправою Лісовий збір

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Телятина відварена - 800 гр.

2.

Маслюки свіжі - за смаком

3.

Цибуля - за смаком

4.

Морська сіль - за смаком

5.

Петрушка - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

3%

Жир

9г

🍚

7%

Вуглеводи

19г

🥩

90%

Білки

253г

🔥

1158

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 18 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Маслюки, цибуля

Маслюки, цибуля
2

Крок 2

Цибулю смажимо на двох оліях

Цибулю смажимо на двох оліях
3

Крок 3

Додаємо відвірні маслюки (у мене розморожені)

Додаємо відвірні маслюки (у мене розморожені)
4

Крок 4

За смаком перчимо і додаємо улюблені приправи (У мене Лісовий збір з морською сіллю, петрушкою, розмарином, тім'яном, сушеними грибами та перцем)

За смаком перчимо і додаємо улюблені приправи (У мене Лісовий збір з морською сіллю, петрушкою, розмарином, тім'яном, сушеними грибами та перцем)
5

Крок 5

Склад спецій натуральний

Склад спецій натуральний
6

Крок 6

Підходить до риби, м'яса, овочів

Підходить до риби, м'яса, овочів
7

Крок 7

Перемішуємо. Гасимо хвилин 5-10.

Перемішуємо. Гасимо хвилин 5-10.
8

Крок 8

Чи заповнюю маслюками норму цинку?

Чи заповнюю маслюками норму цинку?

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Кекс Столичний з родзинками за ДСТУ

Дана

3775

Ккал

34

Білки

153

Жир

582

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені