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精進料理のレシピ、精進料理の料理、精進料理のテーブル

精進料理のレシピは、つまらなくて単調である必要はありません。 穀物、野菜、果物、キノコ、さまざまな漬物やマリネ - これらの食材を使った精進料理は、おいしいだけでなく健康的です。

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真珠麦の精進料理

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そばの精進料理

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精進焼き

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豆類を使った精進料理

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米料理

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精進サラダ

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デザートソング

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ジャガイモを使った精進料理

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韓国のエノキ茸をフライパンで調理する方法

Maksym

3128

kcal

65

タンパク質

233

脂質

202

炭水化物

5.0

カシューナッツのヴィーガンチーズ

Maksym

2437

kcal

67

タンパク質

236

脂質

64

炭水化物

電気グリルでのポテト

Maksym

939

kcal

23

タンパク質

36

脂質

126

炭水化物

<p>Хрумкі малосольні огірки в банці гарячим способом</p>

Дарина Сіліна

377

kcal

13

タンパク質

10

脂質

73

炭水化物

赤キャベツとリンゴとトウモロコシのサラダ

Дарина Сіліна

428

kcal

6

タンパク質

27

脂質

50

炭水化物

5.0

ナスのサラダ、ブルガリアンペッパーとニンニク入り

Дарина Сіліна

1333

kcal

17

タンパク質

104

脂質

84

炭水化物

ポテトとキノコのビーガン・チュブレキ

Maksym

2701

kcal

72

タンパク質

104

脂質

362

炭水化物

5.0

🥗 サラダ「韓国風マッシュルーム」

Maksym

1334

kcal

22

タンパク質

104

脂質

92

炭水化物

「プロヴァンス」キャベツ

Дарина Сіліна

2577

kcal

47

タンパク質

120

脂質

345

炭水化物

<img> ナスとリンゴのキャビア

Дарина Сіліна

2938

kcal

46

タンパク質

206

脂質

223

炭水化物

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