計画に追加
調理時間
15 分
サービング
4
難易度
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4.5
2
この小さなニンジンのオレンジグレーズは、わずか5つの材料で簡単に作ることができます。特別なイベントや平日の夕食にぴったりです。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
ベビーカロット
オレンジジュース
ブラウンシュガー - 3 大さじ
バター - お好みで
1
浅鍋にニンジンを入れ、水を注ぎます。沸騰させます。4〜8分間、柔らかくなるまで煮ます。水を切り、鍋に戻します。
2
にんじんにオレンジジュースをかけてよく混ぜます。中火で3〜5分間煮込みます。ブラウンシュガー、バター、塩を混ぜ合わせ、砂糖とバターが溶けるまで煮ます。
サービング:
脂質
83
炭水化物
45
タンパク質
1
カロリー