準備時間
10 分
調理時間
45 分
人分
5
難易度
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ウサギを部分的な小片に切り、オイルで黄金色になるまで炒め、水を加えて調理を続けます。最後に玉ねぎを追加し、火を強めて玉ねぎが調理されるまで加熱します。
材料の数: 3
人分:
クリル肉 - 380 g
ブラックペッパーの粒 - 5 g
玉ねぎ - お好みで
人分:
🥓
脂質
7г
🍚
炭水化物
23г
🥩
タンパク質
69г
🔥
kcal
シチューのウサギに玉ねぎを加えて炒めます。
ステップごとの指示に注意深く従ってください