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バーボン風味の豚ヒレ

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

8 人分

5.0

1

バーボン風味の豚ヒレ

準備時間

15 分

調理時間

45 分

人分

8

難易度

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このレシピについて

醤油、バーボンなどでマリネした柔らかい豚肉。グリルで焼くこともできます。

材料リスト

材料の数: 6

人分:

1.

バーボン

2.

ブラウンシュガー - 2 大さじ

3.

豚ヒレ肉 - 1 kg

4.

砂糖 - お好みで

5.

にんにく - お好みで

6.

醤油 - お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

16%

脂質

72г

🍚

37%

炭水化物

164г

🥩

47%

タンパク質

211г

🔥

2139

kcal

1日の摂取量

* 8 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

醤油、バーボン、ブラウンシュガー、ニンニクを混ぜます。豚肉に注ぎ、蓋をして冷蔵庫で少なくとも2時間、時々ひっくり返しながらマリネします。

2

ステップ2

オーブンを325°F (165°C)に予熱します。豚肉をマリネから取り出し、浅いフライパンのラックに置きます。

3

ステップ3

45分間または肉用温度計が華氏145度(摂氏63度)を記録するまで焼きます。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

<p>ナス、鶏肉、マッシュルーム、クルミのサラダ</p>

Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

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