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準備時間
20 分
人分
6
難易度
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地中海のエッセンスであるローズマリー、ニンニク、オリーブオイルがジューシーなローストポークテンダーロインを驚くべきものにします。感動的な料理を試したい気分のときに、このクラシックな組み合わせをお試しください。
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調理中
調理済み
予定
合計材料:4
人分:
豚ヒレ肉 - 1 kg
ドライローズマリー - 3 大さじ
にんにく - お好みで
フィリッポ・ベリオ・オリーブオイル - お好みで
人分:
🥓
脂質
170г
🍚
炭水化物
59г
🥩
タンパク質
203г
🔥
Kcal
オーブンを375°F(190°C)に予熱してください。
揚げたまたは焼いた切り身にはオリーブオイルをたっぷりと塗り、ニンニクを乗せてください。 それを10x15インチの焼き型に入れ、ローズマリーを振りかけます。
375度F(190度C)で2時間または豚肉の内部温度が145度F(63度C)に達するまで焼きます。
指示に従って手順を実行してください