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調理時間
1 時
サービング
1
難易度
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5.0
1
🥩クリーム入りの子牛肉
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
子牛肉 - 500 グラム
新鮮なマッシュルーム - 200 グラム
20% クリーム (中脂肪) - 200 ミリリットル
1
子牛肉を小さな塊に切ってください。
2
フライパンを温め、肉を両面が黄金色になるまで焼きます。その後、フライパンから肉を取り出して、別に置きます。
3
同じフライパンに刻んだ玉ねぎを加え、黄金色になるまで炒めます。
4
刻んだマッシュルームを玉ねぎに加え、水分がなくなるまで煮込みます。
5
フライパンにクリームを注ぎ、肉を戻します。 味付けのためにマスタードを加え、お好みでスパイスを加えてください。
6
蓋をしてさらに数分間煮込んで、肉が柔らかくなるまで待ちます。
7
お好みの付け合わせと共に熱いうちに提供し、お好みでグリーンを飾り付けてください。
サービング:
脂質
99
炭水化物
8
タンパク質
165
カロリー