MealWings

記事

お問い合わせ

Diet

NEW

フィード

NEW

ベールブランソースの焼きサーモンフィレ

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 普通

4 人分

0.0

プランに追加


ベールブランソースの焼きサーモンフィレ

プランに追加


調理時間

45 分

人分

4

難易度

リンクを書き写したくないですか? QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

ベアルブランソースを添えた焼きサーモンフィレは、フランス料理のエレガントなレシピです。これは祝日の食卓に最適なレシピであり、ロマンチックなディナーや大家族の食事にも適しています。この料理のためのサーモンは高温で短時間オーブンで焼かれますが、短い調理時間のために柔らかくジューシーなままです。エシャロットとタイムを使った白ワイン(時には酢で代用)のベアルブランソースは、クラシックなフランスのソースで、バターとクリームも加わります。特に魚料理に頻繁に添えられます。早く焼き上げたサーモンとキャビアと組み合わせることで、洗練された祝祭の雰囲気を醸し出します。

0人がリストにいます

調理中

00%

調理済み

00%

予定

00%

材料リスト

合計材料:18

人分:

1.

サーモンフィレ 150グラム - 4

2.

エキストラバージンオリーブオイル - 20 ml

3.

うなぎソース(または照り焼きソース) - 40 g

4.

レモンジュース - 20 ml

5.

- 8 g

6.

マイクログリーンとチリフレークを添えて - お好みで

7.

乳脂肪分33-35%のクリーム - 500 ml

8.

白の辛口ワイン - 400 ml

9.

レイズチップス レッドキャビア - 100 g

10.

パイクのキャビア - 100 g

11.

タマネギ - 400 g

12.

にんにく - 40 g

13.

ウクライナパセリ - 25 g

14.

フレッシュタイム - 5 g

15.

植物油 - 40 ml

16.

無塩バター 82.5% - 40 g

17.

グラニュー糖をまぶすための - 10 g

18.

- 5 g

栄養成分

人分:

🥓

56%

脂質

321г

🍚

28%

炭水化物

159г

🥩

16%

タンパク質

89г

🔥

4118

Kcal

1日の推奨摂取量

* 4 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

漬け込みタレには、うなぎソース、オリーブオイル、レモン汁を混ぜて塩を加えます。魚に漬け込みタレをかけて20分間置きます。

2

ステップ2

オーブンを210℃に予熱します。マリネしたサーモンフィレをベーキングディッシュに並べ、8~10分間調理します。

3

ステップ3

ソースのために、玉ねぎとにんにくを適当に刻みます。深めのソテーパンに植物油とバターを混ぜ、玉ねぎとにんにくを加えます。中火でかき混ぜながら10分間炒めます。白ワインを注ぎ、タイムを加え、液体を3分の1まで煮詰めます。クリームを加えて沸騰させます。ソースに塩と砂糖で味を調え、細かいふるいで別のソテーパンにこします。ソースを火にかけて半分になるまで煮詰め、火から下ろします。

4

ステップ4

ソースにイクラと刻んだディルを加えてください。 魚を皿に盛り付け、出来上がったソースをかけます。 ミクロのグリーンで飾ります。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

関連レシピ

赤キャベツとリンゴとトウモロコシのサラダ

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

タンパク質

27

脂質

50

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2025 MealWings / mealwings.com / 料理のレシピ | 写真付きのステップバイステップの料理レシピ - MealWings

All rights reserved