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鶏肉とクリームチーズの甘いピーマン

Эмилия

@emilyozerova

難易度: 簡単

8 サービング

0.0

鶏肉とクリームチーズの甘いピーマン

調理時間

40 分

サービング

8

料理

ウクライナの

難易度

カテゴリー

  • 若い野菜を使ったセカンドディッシュ

  • チーズの前菜

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このレシピについて

ジューシーで甘いピーマン、柔らかい鶏肉、そしてクリーミーなクリームチーズの絶妙な組み合わせをご堪能ください。ピクニック、ランチ、または親しい人々とのディナーなど、この料理はあなたの食卓を華やかに彩ります。

材料リスト

合計材料数: 7

サービング:

1.

パプリカ - 8

2.

焼き鳥 - ½

3.

サンドライドトマト - 200 g

4.

青ネギ - 1

5.

オリーブオイル - お好みで

ソース向け:

1.

クリームチーズ - 400 g

2.

アジカ - 2 大さじ

栄養成分表示

サービング:

🥓

55%

脂質

245г

🍚

33%

炭水化物

145г

🥩

13%

タンパク質

56г

🔥

2879

kcal

1日の摂取目安量

* 8 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

オーブンを230℃に予熱します。ピーマンを縦半分に切りますが、ヘタは切り落とさないでください。丁寧に種を取り除きます。ピーマンに油を塗り、オーブンで軽く焼いて柔らかくしますが、完全に火を通さないでください。冷ましてください。

2

ステップ 2

出来上がった具材をピーマンの半分に詰め、平らにして冷蔵庫に入れ、少し固まらせます。ピーマンを冷やして出すか、グリルで温めてください。


ソース向け:

1

ステップ 1

鶏肉を骨から外し、細かく刻みます。ネギを細かく刻みます。鶏肉、ネギ、アジカ、クリームチーズを混ぜ合わせます。薄切りにしたドライトマトを加えます。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1845

kcal

77

タンパク質

147

脂質

46

炭水化物

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