Przepisy na dania warzywne
Potrawy z warzyw, bogate w witaminy i minerały, stanowią ważną i niezbędną część naszej diety. To smaczne sałatki warzywne, różnorodne gulasze i dania duszone, pieczone warzywa, zupy, zimowe przetwory, lekkie przekąski, a nawet dżemy – nie sposób ich wszystkich wymienić.
30 min
Postna zupa ryżowa
Maksym
1634
Kcal
33
Białko
72
Tłuszcz
208
Węglowodany
20 min
Suchodrzew na zimę bez gotowania, starty z cukrem
Maksym
4280
Kcal
0
Białko
0
Tłuszcz
1075
Węglowodany
75 min
Kremowa zupa warzywna z kluseczkami pietruszkowymi
Maksym
1866
Kcal
55
Białko
57
Tłuszcz
259
Węglowodany
20 min
Krewetki z grilla
Maksym
2080
Kcal
49
Białko
208
Tłuszcz
4
Węglowodany
60 min
Dżem ze śliwek z orzechami włoskimi
Maksym
5180
Kcal
26
Białko
69
Tłuszcz
1129
Węglowodany
20 min
Sos migdałowy z brokułami: delikatny smak i korzyści w każdej łyżce
Эмилия
341
Kcal
16
Białko
8
Tłuszcz
52
Węglowodany
10 min
Omlet z brokułami na patelni
Maksym
1675
Kcal
58
Białko
102
Tłuszcz
135
Węglowodany
100 min
Marynowana kaczka
Maksym
8908
Kcal
288
Białko
619
Tłuszcz
553
Węglowodany
60 min
Dżem z czerwonej porzeczki na zimę
Maksym
3324
Kcal
5
Białko
2
Tłuszcz
808
Węglowodany
20 min
Tofu smażone z warzywami
Maksym
1185
Kcal
57
Białko
59
Tłuszcz
111
Węglowodany