Potrawy z brokułów
Farfalle z pesto z brokułów
Maksym
2934
Kcal
84
Białko
161
Tłuszcz
281
Węglowodany
60 min
Pilaw w afgańskim kociołku na kuchence
Maksym
6576
Kcal
283
Białko
234
Tłuszcz
845
Węglowodany
180 min
Gęś z glazurą musztardowo-jabłkową
Maksym
965
Kcal
40
Białko
33
Tłuszcz
111
Węglowodany
30 min
Szybkie curry z soczewicy
Maksym
2260
Kcal
115
Białko
86
Tłuszcz
287
Węglowodany
20 min
Krewetki z grilla
Maksym
2080
Kcal
49
Białko
208
Tłuszcz
4
Węglowodany
20 min
Sos migdałowy z brokułami: delikatny smak i korzyści w każdej łyżce
Эмилия
341
Kcal
16
Białko
8
Tłuszcz
52
Węglowodany
10 min
Omlet z brokułami na patelni
Maksym
1675
Kcal
58
Białko
102
Tłuszcz
135
Węglowodany
100 min
Marynowana kaczka
Maksym
8908
Kcal
288
Białko
619
Tłuszcz
553
Węglowodany
20 min
Tofu smażone z warzywami
Maksym
1185
Kcal
57
Białko
59
Tłuszcz
111
Węglowodany
50 min
Pierś z kaczki z puree z selera
Maksym
9744
Kcal
146
Białko
794
Tłuszcz
578
Węglowodany