MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Ciasto z kaszą manną i jagodami

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

8 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Ciasto z kaszą manną i jagodami

Dodaj do planów


Czas gotowania

1 godz. 20 min.

Porcje

8

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Z kaszy manny robi się pyszną owsiankę. Bardzo dobrze sprawdza się także w wypiekach – sprawia, że ​​jest porowaty i przewiewny. Ciasto z semoliną i jagodami może nakarmić dziecko i zachwycić gości. Przepis został stworzony z myślą o tych, którzy lubią bezproblemowe pieczenie: wystarczy wymieszać wszystkie składniki i piec na złoty kolor. Do ciasta można dodać sezonowe jagody. Na przykład czarne lub czerwone porzeczki, a także borówki lub żurawiny. Dobrze komponują się ze słodkim ciastem. Miłym dodatkiem jest zastrzyk witamin, jaki dadzą organizmowi. Jeśli lubisz proste, domowe wypieki, zapisz ten przepis!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 9

Porcje:

1.

Czarna porzeczka - 200 g

2.

Kefir 2,5% - 200 ml

3.

Cukier granulowany - 180 g

4.

Kasza manna - 180 g

5.

Mąka pszenna - 130 g

6.

Rafinowany olej roślinny - 50 ml

7.

Cukier waniliowy - 10 g

8.

Proszek do pieczenia - 7 g

9.

Kurze jajo - 2 szt.

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

13%

Tłuszcz

70г

🍚

78%

Węglowodany

433г

🥩

9%

Białko

51г

🔥

2591

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 8 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj wszystkie składniki na ciasto z semoliną i jagodami. W misce wymieszaj płatki i kefir i odstaw na 30 minut, aby kasza manna spęczniała.

2

Krok 2

Jajka rozbić do miski i ubić je mikserem lub blenderem z cukrem i cukrem waniliowym na puszystą lekką pianę. Następnie dodać je do kaszy manny i kefiru, wymieszać.

3

Krok 3

Mąkę przesiać przez sito wraz z proszkiem do pieczenia, aby wzbogacić ją w tlen. Porcjami, mieszając po każdej, wlewać do masy jajeczno-kefirowej i zagniatać na jednolite ciasto. Wlać olej roślinny i ponownie wymieszać.

4

Krok 4

Czarne porzeczki dokładnie opłucz i osusz na ręczniku. Do ciasta dodać jagody i wymieszać, aż zostaną równomiernie rozłożone. Uważaj, aby nie uszkodzić jagód.

5

Krok 5

Rozgrzej piekarnik do 180˚C. Naczynie do pieczenia wysmaruj masłem i posyp mąką. Wlać ciasto i piec aż będzie gotowe (około 40-50 minut).

6

Krok 6

Gotowe ciasto lekko ostudź na patelni (dosłownie 5 minut), następnie wyjmij i ostudź na metalowej kratce. Posypać cukrem pudrem i podawać, pokroić na porcje.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Białko

27

Tłuszcz

50

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone