MealWings

Статті

Diet

NEW

Вакаме з вареним у круту курячим яйцем

Maksym

@lekting

Складність: Легка

1 Порції

5.0

1

Вакаме з вареним у круту курячим яйцем

Час підготовки

1 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Купила Вакаме. Дістала суху Вакаме з пакетика. Залила водицею. Дала постояти 20 хвилин. Злила водицю через друшляк. Віджала і виклала на тарілочку. Зважила. Посолила яєчко до смаку.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 2

Порції:

1.

Яйце куряче (варене круто) - 50 гр.

2.

Водорість вакам - 47 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

33%

Жири

6г

🍚

22%

Вуглеводи

4г

🥩

44%

Білки

8г

🔥

101

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Купила Вакаме.

Купила Вакаме.
2

Крок 2

Дістала суху Вакаме з пакетика.

Дістала суху Вакаме з пакетика.
3

Крок 3

Зважила.

Зважила.
4

Крок 4

Залила водицею. Дала постояти 20 хвилин.

Залила водицею. Дала постояти 20 хвилин.
5

Крок 5

Злила водицю через друшляк.

Злила водицю через друшляк.
6

Крок 6

Віджала і виклала на тарілочку.

Віджала і виклала на тарілочку.
7

Крок 7

Додала варене в круте куряче яєчко. Посолила яєчко до смаку.

Додала варене в круте куряче яєчко. Посолила яєчко до смаку.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені