MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Вакаме з вареним у круту курячим яйцем

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

1 Порції

5.0

1

Додати до планів


Вакаме з вареним у круту курячим яйцем

Додати до планів


Час підготовки

1 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Купила Вакаме. Дістала суху Вакаме з пакетика. Залила водицею. Дала постояти 20 хвилин. Злила водицю через друшляк. Віджала і виклала на тарілочку. Зважила. Посолила яєчко до смаку.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 2

Порції:

1.

Яйце куряче (варене круто) - 50 гр.

2.

Водорість вакам - 47 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

33%

Жир

6г

🍚

22%

Вуглеводи

4г

🥩

44%

Білки

8г

🔥

101

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Купила Вакаме.

Купила Вакаме.
2

Крок 2

Дістала суху Вакаме з пакетика.

Дістала суху Вакаме з пакетика.
3

Крок 3

Зважила.

Зважила.
4

Крок 4

Залила водицею. Дала постояти 20 хвилин.

Залила водицею. Дала постояти 20 хвилин.
5

Крок 5

Злила водицю через друшляк.

Злила водицю через друшляк.
6

Крок 6

Віджала і виклала на тарілочку.

Віджала і виклала на тарілочку.
7

Крок 7

Додала варене в круте куряче яєчко. Посолила яєчко до смаку.

Додала варене в круте куряче яєчко. Посолила яєчко до смаку.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені