Додати в плани
Час підготовки
5 хв.
Час приготування
3 год. 30 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
2.0
1
Суп із сушених білих грибів із кольоровою капустою та псилліумом.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Капуста цвітна смажена - 250 гр.
Псіліум - 10 гр.
Лавровий лист - ½ гр.
гриби - 35 гр.
Вода - 500 мл.
Чорний перець - за смаком
Коріандр - за смаком
Зелень - за смаком
Мариновані огірки - 100 гр.
1
Замочити 35 г грибів у гарячій воді 350мл. Залишіть приблизно на 1-2 години.
2
Поставте варитися. Якщо впевнені у чистоті своїх грибів, можна варити у тій самій воді, що й замочували.
3
Після закипання зніміть піну та додайте ще води. Окріп. Я додала близько 500мл. Залишіть варитися на годину.
4
Додати цвітну капусту. У мене варена. Можна заморожену. Свіжий. Додайте лавровий лист, мелені зерна коріандру, запашний перець. Ще цьому етапі можна додати мариновані огірки.
5
Загустити суп Псіліум. При подачі вже додавайте сметану, сир, зелень і т.д.
6
Суп виходить густим та ситним:
Порції:
Жир
29
Вуглеводи
102
Білки
27
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings